Примеры. Полированность и холеность. Примеры Заповеди ухоженной женщины

WikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.

Ухоженность не требует наличия кучи денег или врожденного чувства стиля. Каждый из нас может выглядеть ухоженным, выделив на это лишь чуть-чуть дополнительного времени. Ухоженность и уверенность в себе идут рука об руку. Немного времени и внимания к своему внешнему виду принесут пользу как вам, так и вашей личной гигиене.

Шаги

Сохраняйте ухоженность на регулярной основе

Каждый день принимайте душ. Чистота – залог ухоженной внешности. Начинайте каждый день с душа, заранее купив мыло или гель на свой вкус. Делайте это только в том случае, если у вас не существует никаких медицинских противопоказаний.

• В определенных видах мыла содержится меньше вредных химических веществ, и они благотворно влияют на кожу.

1. Пользуйтесь дезодорантом. После того как вы помоетесь, позаботьтесь о том, чтобы сохранить запах свежести. После душа воспользуйтесь дезодорантом. В случае аллергической реакции, выбирайте безалюминивые средства или средства для чувствительной кожи. Уделите время тому, чтобы найти аромат, который вам подходит.

   Чистите зубы. Чистка зубов два раза в день должна быть минимумом в вашем привычном режиме. Занимайтесь этим один раз утром и один раз вечером. И как бы вы ни спешили, не думайте, что можно пропустить эту процедуру.

   Брейтесь и подстригайте волосы. Не всем обязательно брить лицо, ноги или другие части тела каждый день. При необходимости достаточно побрить лицо, ноги и подмышки. Мужчины могут выглядеть ухоженно и с растительностью на лице, но и за ней нужно следить и ухаживать.

   • Чтобы быть ухоженной, женщине обычно необходимо брить ноги и подмышки. Существует множество сообществ, выступающих против этой точки зрения, так как мужчинам не требуется удалять волосы с этих частей, чтобы при этом выглядеть привлекательно.
   • Делайте то, что кажется правильным для вас. Уверенность в себе – это уже полпути к ухоженности.
   • Если у вас чувствительная кожа, можно бриться не так часто и найти специальный крем, созданный для вашего типа кожи.

2. Носите с собой необходимые принадлежности. Всегда держите при себе “тревожный чемоданчик”, чтобы противостоять недостаткам, как только вы вышли из дома. Можно использовать пакет с крепкой застежкой и положить туда средства для сухой кожи, сломанных ногтей или спутанных волос. Включите некоторые из следующих предметов в свой набор:

   Делайте укладку волос (для мужчин). При помощи правильных техник укладки вы сможете справиться с любым типом стрижки. Вот несколько средств, которые подойдут для большинства укладок:

   Делайте укладку для волос (для женщин). Прежде чем делать укладку, вам нужно определить свой тип волос. Можно определить густоту волос, отсчитав, сколько раз нужно свернуть резинку, чтобы сделать хвост. Один раз – волосы густые, 2-3 раза – средние, а если больше, то тонкие. Чтобы предотвратить курчавость и сделать волосы гладкими и сияющими, используйте фен с высоким вольтажом (свыше 1800 ватт).

3. Используйте хороший парфюм. Завершите свой выбор наряда легким ароматом духов. Отправьтесь за покупкой духов или одеколона получше. Имейте в виду, что у некоторых людей проявляется сильнейшая аллергия на определенные ароматы. Запах должен чувствоваться, но не заполнять собой все пространство.

   • Если сомневаетесь, найдите косметический магазин с натуральными товарами и возьмите ароматизирующее вещество на основе эфирных масел. Использование эфирных масел поможет вам поднять настроение, понизить уровень стресса, а также потрясающе пахнуть.

4. Ухаживайте за кожаными изделиями. Примерно два раза в год перебирайте все свои кожаные вещи и тщательно их очищайте. Если кожа на изделии кажется слишком сухой или начинает шелушиться, нанесите на нее аппретуру или специальный крем. Старайтесь использовать средства, рекомендованные производителями данной кожи, так как она бывает разная.

   • Очистите все грязные пятна и разводы при помощи влажного полотенца. При желании можно использовать мыло для кожи. Главное - никогда не мочить кожу слишком сильно.
   • Никогда не оставляйте кожу сохнуть под прямыми солнечными лучами.

— 20 золотых правил красоты
— 8 железных правил ухоженной женщины
— 7 способов стать самой красивой в домашних условиях
— Безупречность во всем

1) Начинать и заканчивать свой день нужно с принятия контрастного душа.
2) Каждое утро делай зарядку.
3) Два раза вдень, утром и вечером, соблюдай правила ежедневного ухода за кожей - очищение, тонизирование, увлажнение.
4) С утра натощак выпивай стакан горячей воды с несколькими каплями лимонного сока.

5) Через полчаса можно начинать завтракать. Этот прием пищи должен быть полноценным и плотным. Он подарит тебе энергию на весь день.

6) Нельзя пить воду во время еды. Это можно будет сделать только через 40 минут после приема пищи.
7) После 18:00 есть можно, только не позже чем за 3 часа до сна.
8) Во время приема пищи сиди с ровной спиной, не смотри телевизор и не читай книгу, используй все столовые приборы, даже если ешь сама.
9) Возьми за правило пить каждые два часа по полстакана воды.
10) Необязательно иметь в гардеробе много дорогой, брендовой одежды. Главное, чтобы вещи тебе подходили и хорошо комбинировались между собой.
11) Правильная обувь делает представительниц прекрасного пола более женственными.
12) Хорошие дорогие духи должны быть у каждой дамы.
13) Ногти должны быть всегда ухоженными и чистыми.
14) Брови - это рама зеркал души. Их коррекцию нужно делать минимум два раза в неделю.
15) Ухоженная женщина имеет грациозную походку.
16) Правильный макияж - это то, что подчеркивает красоту женщины.
17) Вредные привычки - это то, от чего нужно отказаться.
18) Занимайся спортом.
19) Красивая улыбка.
20) Чтобы не испортить первое впечатление от красивой внешности, каждая ухоженная девушка также должна заниматься саморазвитием.

— 8 железных правил ухоженной женщины

1) Полюбите себя
Как утверждают психологи, внешность человека – это отражение его мнения о собственной персоне.

2) Чистота – залог не только здоровья, а и красоты.
Ни одно косметическое средство или дезодорант не в силах замаскировать запах пота, грязную кожу или немытые волосы.

3) Четкие и красивые линии.
Основные признаки ухоженной девушки: аккуратная стрижка, четкая линия бровей, чистая кожа, ногти, одинаковой длины и формы.

4) Следим за цветовой гаммой.
Правильно подобранный цвет волос может творить чудеса: изменить имидж, добавить выразительности чертам лица, скинуть пару-тройку годов и придать стрижке динамику.

5) Ни одного лишнего волоска.
Кожа ухоженной женщины должна быть гладкой и не топорщиться лишними волосками, вне зависимости от времени года.

6) Убираем лишний блеск.
Засаленность кожи и влажный блеск лица – весьма сомнительные украшения. Современная косметология предлагает широкий выбор матирующих и абсорбирующих средств, успешно борющихся с лишним блеском.

7) Безупречные ногти.
Маникюр и педикюр – не только признаки ухоженной женщины, но и элементарные требования гигиены, столь же обязательные, как умывание и чистка зубов.

8) Тонкий шлейф чарующего аромата.
Запахи косметических средств, которые вы используете, должны обязательно гармонировать между собой.

— 7 способов стать самой красивой в домашних условиях

Чтобы быть красивой не нужно сотни тысяч рублей, достаточно избавиться от главного врага всех женщин - лени.

1) Избавьтесь от переживаний.
Проблем и сложности в жизни будут появляться и исчезать, а вот красоту вы себе уже не вернете от постоянно хмурого лба. Чтобы излучать красоту и привлекательность - преобразите сначала внутренний мир. Мужчины любят уверенных, целеустремленных, самодостаточных и радостных женщин. Особенно при первом знакомстве. Мужчину меньше всего интересуют ваши неудачные любовные опыты, трудности на работе и прочие проблемы.

Проснувшись, и поковыляв в ванную, улыбнитесь себе в зеркало. Настроение, к моменту, когда вы нальете себе чашечку кофе поднимается.

2) Внешнее преображение.
Разобрались с внутренними переживаниями и в перед по магазинам, покупать косметику и одежду. Станьте красивой, в первую очередь, для себя. Это нужно каждой женщине, чтобы почувствовать себя уверенной. Приобретя уверенность, вы станете излучать позитивную энергию, а значит к вам будет притягиваться все хорошее. Мужчины, в первую очередь, обращают внимание на уверенную, излучающую радость девушку.

3) Хватит ныть!
С современной доступностью различной косметики и средств по уходу за лицом и телом можно исправить абсолютно все! Главное побороть неуверенность в себе и ЛЕНЬ!

4) Будьте уникальны!
Не стремитесь повторять за киношными образами. На то они и звезды, что до них не достать рукой. А вот пример с них брать все же стоит. Если бы они не ухаживали за собой, за своей внешностью, вряд ли добились такого успеха.

6) Следите за своими мыслями.
Понаблюдайте за собой, как часто вы думаете о том, что все плохо, что вы ничего не успеваете, денег вечно не хватает. Когда в следующий раз поймаете себя на этой мысли, гоните ее прочь! Думайте позитивно и тогда вы будете притягивать только позитивные события и людей. То как вы выглядите, напрямую зависит от того, что у вас в голове.

7) Сексуально не значит вульгарно.
Знай меру! Сегодня только ленивая не листает интернет журналы и не интересуется модой и красотой. С современными ресурсами легко можно научиться подбирать и комбинировать одежду (по любому типу фигуры), наносить макияж, выбрать прическу (по типу лица) и выполнять элементарные тренировочные упражнения.

— Безупречность во всем

Стиль – это часть образа, причем его главная часть. Многие девушки при покупке вещей действуют импульсивно. Итог весьма предсказуем, в шкафу масса не сочетающихся между собой вещей, и как всегда, нечего надеть. Стиль нужно развивать, каждая дама при желании может этому научиться. Повседневный образ должен быть легким и женственным.

Стильной можно стать, если носить модные юбки, платья и туфли на каблуках, которые соответствуют модным тенденциям, либо считаются классикой.Дополнить образ помогут всевозможные аксессуары, к их приобретению следует отнестись ответственно. Важно, чтобы украшения сочетались с одеждой. Созданный вами образ должен соответствовать ситуации.

Как всегда выглядеть ухоженной? Каким бы стильным и женственным ни был ваш образ, главное, это умение себя нести. Никакие красивые вещи не украсят женщину со сгорбленной спиной и опущенной головой. Придется потрудиться над собственными установками. Негативное влияние на красоту женщины оказывают вредные привычки, среди которых курение и алкоголь занимают лидирующие позиции.

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

Традиционно вызвала много вопросов. Главный из которых: кто? Приведите пример!

Меня это несколько удивляет, потому что разве не видно? Казалось бы, весь смысл в том, что полировку видно сразу. И это несмотря на то, что полировка – наполовину внутреннее свойство, и только на другую половину внешнее. Но внутреннее всегда видно извне, это мы уже обсуждали. Бесполезно заухаживать насмерть каждый сантиметр тела в отрыве от всего остального. Именно поэтому «гламурные девушки» так часто выглядят нелепо, а не привлекательно. Вся эта инстаграмная красивость у человека, даже чуть-чуть более продвинутого, вызывает только насмешку. Вот многие и думают, что полировка – это наносное, поверхностное, и несовместимое с их высокой духовностью. Потом, это же трудно, этим же надо заниматься, время тратить и деньги, и силы. Легче остаться с задушевностью, искренностью и сердечностью (ведь очевидно, что это антонимы пустого гламура). Ну или кто чем гордится в себе, интеллектом там, или прямодушием.

С внешней частью полировки все понятно, да? Хотя, в прошлый раз люди стали писать о необходимости чистить зубы и стирать одежду… Идеальные, из возможного, кожа, зубы, волосы. Это непрерывная работа длиною в жизнь. Лучшая, из возможного, фигура. Это, тем более, бесконечная работа. При соблюдении этих двух условий, все остальное внешнее: одежда и прочее оперение довольно малозначимы. Если есть вкус, конечно. Но с отсутствием вкуса все равно невозможно быть polished, поэтому с одеждой все относительно просто. Есть фактура, и есть понимание, что с ней делать: тут не надо ни особых денег, ни особого времени.

А внутренняя часть полировки тоже не особо сложна для понимания. Это образованность, умение говорить (и наличие того, что можно сказать, в голове), умение общаться с любыми людьми, способность держать себя в руках в стрессовых ситуациях (ах, как же не хватает этого многим женщинам, и это все, все, сводит на нет). Внутреннее и внешнее достоинство, короче говоря.

А что касается того, как это все трудоемко, как много надо вкладывать, обсуждающееся в предыдущей статье: так за это и высоко ценится. Никогда не будет высоко цениться то, что легко дается, очевидно, правда? Дорого только то, за что много заплачено. Ценна не только сама холеность, но и дисциплина, требующаяся для нее. А может даже и ценнее. И особенно драгоценно, что well put together человек и работает, и ведет себя лучше. Ну тут мы возвращаемся к теме заправленной кровати и .

Я специально выбрала для примеров не молодых актрис и моделей, а «обычных женщин», ставших кем-то необычным. Кстати, полировка приходит (или не приходит) с возрастом. В двадцать лет polished не бывает, а в тридцать уже да. И с годами может утрачиваться красота, но полировка только прибывает.

Марисса Майер, недавно ушедшая из Yahoo. Всегда безукоризненно выглядит, прекрасно говорит, и главное, имеет что сказать.

Мегин Келли, которая так понравилась Путину недавно. Ну а кому бы она не понравилась? Вообще, американские ведущие новостей, news anchors, – лучший пример тотальной холености во всех смыслах. Других туда не берут.

Кристин Лагард, бессменно управляющая Международным Валютным Фондом. Безупречный вид 100% времени, совершенная речь 100% времени, дельные мысли в голове. Что еще надо, а?

Ухоженные, холеные девушки и дамы невольно или вольно заставляют обращать на себя взор как мужчин, так и женщин. Ведь выглядят они успешными, органичными, умиротворенными, их образ отлично вписывается в картину современного мира, они чувствуют себя как рыбы в воде на модных вечеринках, в элитных ресторанах, на деловых встречах и шикарно смотрятся на обложках гламурных изданий.

Холеные девушки в настоящее время - это не пресыщенные кошечки, мурлыкаюшие возле ног своих хозяев, зачастую это самодостаточные успешные дамы, которые знают себе цену и умеют завоевать свое место под солнцем.

Вы само совершенство…

Признаки ухоженности многие определяют для себя подсознательно, однако в целом картина должна получиться органичной. Прежде всего, судя по многочисленным опросам на форумах, в группах, коллективах, одним их основных признаков ухоженности является безупречная кожа без досадных следов усталости, без темных кругов под глазами, без видимых дефектов. Далее следуют красивые руки, которые поражают безукоризненностью и отсутствием следов домашней работы, идеальная прическа, а уж говорить о чистоте волос вообще излишне. Это отлично подобранный гардероб, стильная обувь, со вкусом выбранные некоторые аксессуары, довершающие образ. Но главное, это особое выражение лица, ведь холеная дама не может быть озабоченной на людях, она не хмурит брови и не морщит лобик, а удивительным образом сохраняет спокойствие и царственное величие в любой ситуации.

Спим правильно, пьем достаточно…

Итак, вы вознамерились стать холеной девушкой? Отличное решение! Прежде всего, следует позаботиться о полноценном сне. Именно он является настоящим, действенным и чудным лекарством. Определите для себя оптимальный временной промежуток для сна и старайтесь высыпаться. Также следует придерживаться правила великой Коко Шанель о том, что самый полноценный и здоровый сон наступает именно до полуночи. Даже если вы самая настоящая сова, задумайтесь о том, чтобы приучить себя укладываться в постель хотя бы за час до наступления новых суток. Если делать это регулярно, то кожа лица наутро будет выглядеть посвежевшей, помолодевшей, такой светящейся и .

Сон - это прекрасно, но пьете ли вы нужное количество воды в течение дня? А ведь давно говорено-переговорено про заветные полтора литра, которые нужно выпивать постепенно на протяжении суток. Сюда не входят чай и кофе, это именно чистая вода, которая поможет сохранить молодость надолго, помогая разглаживать морщинки и давая организму новые силы. Не манкируйте этим правилом, вы ведь постепенно приближаетесь к себе обновленной, лучшей, совершенной!

Ухаживаем за собой и отдыхаем правильно

Уход за собой предполагает заботу о коже лица и тела, поэтому любите свое лицо и тело, питайте их, потому что со временем структура кожи меняется, и даже самая идеальная кожа будет требовать не только обычного очищения, но и увлажнения питания, насыщения. Отлично, если вы уже подобрали свою линию по уходу за лицом и телом, но попробуйте проконсультироваться с хорошим косметологом. Советы специалистов помогут избежать типичных ошибок при нанесении средств, они направят ваши усилия в нужное русло. Не забывайте о шее и руках, именно они с коварством врага выдают истинных возраст, но если питать эти части тела также тщательно, как и лицо, вы увидите великолепный результат сверхбыстро.

Балуйте себя днями истинного отдыха, постарайтесь найти для этого время, отдавайте свое тело и душу во власть релаксации, даже если у вас четверо детей, сложная работа и куча проблем. Оставьте их за бортом хоть на время, расслабляйтесь с книгой, в теплой пенистой ванне, в уютной постели или за городом, на природе.

Мы активны и умеем себя украсить

Холеная девушка или женщина не может быть рыхлой, и это даже не дань современной моде, а забота о своем здоровье. Найдите в сете силы хоть пару раз в неделю посещать спортивный либо тренажерный зал или посвятите это время фитнесу, быстрым танцам. Либо занимайтесь дома, благо сейчас существует столько спортивных комплексов для домашнего применения. Дома можно танцевать в свободную минутку, вспомните, что именно танцоры обладают красивейшими телами, которые так и просятся быть увековеченными скульпторами.

Макияж не должен быть агрессивным, кричащим, ни тени вульгарности не допускается на лице истинно холеной девушки. Про маникюр и говорить не приходиться, его наличием еще пренебрегают некоторые прелестницы в провинциальных городах, но это так неверно. Отсутствие маникюра, ухоженных ногтей - моветон, дурной тон, помните про это всегда.

О любви к себе и о стремлении к гармонии

Можно перечислять множество признаков ухоженности девушки, оттачивая грани будущего стиля, поведения той, которая решила стать и истинно красивой. Но главное, это внутреннее восприятие самой себя. Если вы не полюбите себя искренне, со всей душой, если не будете говорить себе каждое утро перед зеркалом: «Привет, красавица. Ты прекрасна! », если будете продолжать растить в себе комплексы, то холеной стать не получится. Окружающие будут подкоркой чувствовать вашу неуверенность, закомплексованность, неверие в себя и свои силы. А разве может стать супер-привлекательной такая девушка? Безусловно, нет! Поэтому уважайте себя и балуйте, хвалите себя чаще, хольте и лелейте, разрешайте хоть изредка окунать себя в объятья разумного эгоизма, и помните, что главное - это искренне полюбить себя, и тогда вас обязательно полюбит этот мир.

Не секрет для всех, что холёная и ухоженная женщина – это женщина, которая следит за собой и хорошо выглядит. На них обращают внимание не только мужчины, но и женщины. Поэтому каждая уважающая себя представительница слабого пола и стремится стать холёной и ухоженной. Именно об этом сегодня расскажет сайт http://stat-luchshe.ru/.

Каждая ли женщина может стать холёной

По мнению многих холёной и ухоженной может стать женщина, которая имеет огромные финансовые возможности и достаточно свободного времени, которое можно потратить для ухода за собой. Ухоженности можно добиться, используя дорогостоящую лечебную и декоративную косметику, а также посещая СПА-салоны. И это не секрет ведь все мы видим, как сегодня выглядят звезды экрана и знаменитости. Но можно ли, не имея больших доходов, стать холёной и ухоженной женщиной? Безусловно, можно! Есть много примеров подтверждающие этот факт.

Идеальное лицо

В большинстве случаев первое, на что обращают внимание окружающие – это лицо. Оно является важной составляющей ухоженной женщины. Ведь даже в народе говориться – «результат виден на лицо». Гладкая и сияющая кожа лица – это первый признак ухоженности. Для того чтобы иметь идеальную кожу лица, не достаточно только того, что природа вас наградила прекрасными данными. За кожей лица нужно постоянно ухаживать и следить за ее красотой. Если же вы родились с не совсем идеальной кожей, то для того чтобы достигнуть видимых результатов нужно приложить не малые усилия.

Уход за лицом подразумевает очищение, питание и увлажнение кожи лица. Сегодня это легко можно сделать с помощью многочисленных масок, скрабов и кремов. Они, безусловно, придадут вашему лицу свежесть и гладкость, что будет первой ступенькой на пути, который поможет вам стать холеной женщиной.

Неотъемлемой частью здорового лица считается также полноценный сон и сбалансированное питание. В потребляемой пище содержаться витамины, которые оказывают благотворное воздействие не только на кожу, но и на весь организм в целом.

Стать холёной поможет и прическа

О красоте женщины говорит и здоровый вид ее волос. Чистые, блестящие, хорошо и аккуратно уложенные волосы признак ухоженной женщины. Если вы регулярно окрашиваете свои волосы краской для волос, ни в коем случае не допускайте видимого появления отросших корней. Они не должны портить ваш внешний вид.

Сегодня подобрать ухаживающие средства за волосами, которые подойдут как по структуре, в зависимости от того, сухие, ломкие, или жесткие у вас волосы, так и по жирности. Не обязательно каждый день делать укладку или прически. Будет достаточно того, что ваши волосы смотрятся здорово и аккуратно.

Красота рук

Как не банально это звучит, но красота рук также подчеркивает ухоженность каждой женщины. Неухоженные ногти, облупившийся лак на ногтях, необработанные кутикулы и многое другое испортят даже самый прекрасный созданный вами образ. Ногтям нужно уделять особое внимание, за ними нужно ухаживать. Если вы не можете себе позволить посещение маникюрных салонов, то без труда сможете купить средства по уходу за ногтями и кутикулой.

Одежда и аксессуары

Одежда и аксессуары не являются самыми основными критериями ухоженности, но и без них вам никак не удастся стать холеной. Не обязательно иметь много денег и одеваться только в дорогих бутиках, достаточно подойти к выбору одежды со вкусом. Даже самая простая и дешевая одежда, выбранная со вкусом, будет идеально смотреться, и подчеркивать вашу красоту.

Если же вы не доверяете своему вкусу, то можете проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать вам одежду и аксессуары, которые отлично дополнят вас образ и подчеркнут ваш стиль.

На сайте stat-luchshe.ru вы сможете не только узнать как стать холеной, но и ознакомиться с правилами холеной женщины.

Стать незабываемо красивой поможет советами статья http://stat-luchshe.ru/kak-stat-krasivoj-i-uxozhennoj/.

Основные правила холёной женщины:

Всегда старайтесь выглядеть соответственно в зависимости от места и случая. Не используйте яркие и броские цвета, как в одежде и аксессуарах, так и в макияже.
Ровный и нежный цвет кожи. Не переусердствуйте с автозагаром или загаром в соляриях.
Покупайте ухаживающие средства. Если у вас есть лишние деньги то лучше потратить их на косметику, чем на не нужные аксессуары.
Украшения. Старайтесь накопить денег на серебряные или золотые украшения, нежели купить много дешевой бижутерии.
Простой и аккуратный педикюр и маникюр. Стать холеной помогут красивые ногти ног и рук.
Хотя бы иногда посещайте косметические салоны для покраски и стрижки волос, ухода за ногтями, за кожей лица и тела.
Пользуйтесь хорошим и стойким парфюмом с нежным и легким ароматом.
Делайте регулярно депиляцию лишних волос на теле – кожа должна быть гладкой и нежной.
Не гонитесь за модой. Одевайтесь просто и со вкусом. Избегайте ярких и блестящих нарядов.
Следите за телом и фигурой. Посещайте фитнес центры и занимайтесь физкультурой. Живот должен быть плоским, а осанка ровная и красивая.
Легкий и красивый макияж. Проконсультируйтесь со специалистом по поводу подходящего для вас макияжа.
Руководствуясь этими правилами, вы сможете легко стать холёной и ухоженной женщиной. В таком случае вы будете притягивать взгляды как посторонних мужчин, так и своего единственного избранника, для которого это важный шаг с вашей стороны стать желанной и красивой. Не забывайте уделять внимание своему здоровью.