Выбор читателей
Популярные статьи
Все люди разные. И различия затрагивают не только внешность, но и такую казалось бы мелочь, как тип кожи. Девушки с нормальным типом эпидермиса даже не могут себе представить, как сложно поддерживать в нормальном состоянии и более-менее приличном виде жирную кожу. Она требует постоянного особенного ухода, лишь в этом случае не лице не будут появляться ненавистные высыпания и противный жирный блеск. Если у вас жирная кожа и жирное лицо, то вы наверняка давно ищите советы о том что с этим делать, как избавиться от жирной кожи на лице, а потому есть повод напомнить народные средства для ухода за таким типом эпидермиса, которые можно использовать в домашних условиях.
Жирная кожа лица, на самом деле, - это не приговор. Просто она требует правильного и систематического ухода с использованием специальных средств. Некоторые из них можно приобрести в специализированном магазине, другие же вполне можно соорудить своими руками.
Как ухаживать за жирной кожей лица в любое время года?
Очистка
Крайне важно правильно очищать жирную кожу. При этом не стоит использовать спиртовые настои, лучше отдать предпочтение специальному косметическому молочку либо гелю на водной основе. Старайтесь не пересушивать кожу, ведь в этом случае поры начнут вырабатывать все больше и больше кожного жира.
Для устранения частиц пыли и грязи с кожи лица можно использовать различные травяные настои. Отличный эффект оказывают составы на основе тысячелистника и шалфея. Такие настои особенно пригодятся тем девушкам, которые страдают от постоянных раздражений на коже. Они отлично тонизируют и обеззараживают проблемные участки.
Сужение пор
Для сужения пор при жирном типе кожи можно использовать самые разные средства. Отличный эффект оказывает маска на основе глины. Так вы можете подготовить пару столовых ложек черной аптечной глины и заварить такое сырье теплой водой. Оставьте состав на пару часов, а после того, как масса обретет однородность, нанесите ее на поверхность лица и оставьте на двадцать минут. Такое средство не только сузит поры, но и поможет справиться с воспалительными процессами и черными угревыми высыпаниями.
Устраняем жирный блеск
Для устранения жирного блеска кожи можно использовать самые разные тоники на натуральной основе. Некоторые из них вы вполне можете приготовить своими силами. Отличное тонизирующее воздействие оказывает обыкновенное алоэ. Просто срежьте листик такого растения и протрите срезом кожу. Спустя четверть часа ополосните лицо прохладной водой.
Также отличный эффект дает и использование зеленого чая с жасмином. Применяйте такой напиток для протирания лица дважды на день.
Жирная кожа в домашних условиях из подручных средств также хорошо «встретит» настой лаврового листа. Просто залейте кипятком мельченый лавровый лист. На три-четыре листика используйте стакан только вскипевшей воды. Спустя пару часов процедите полученный состав и применяйте его для протирания проблемных участков дважды на день. Долго ждать? Ну что же, зато это средство почти «бесплатное».
Крем для жирной кожи
Само собой, жирная кожа нуждается не только в адекватной очистке и тонизировании, но и в грамотном питании и увлажнении. Использование правильного крема поможет уменьшить активность сальных желез и сузить поры. В составе дневного крема для жирной кожи не должно быть масла. При наличии акне лучше отдать предпочтение продукту с серой и ретинолом. Ночной крем должен содержать салициловую кислоту, перекись бензоила, кофеин либо ниацинамид.
Нанося крем на кожу, не втирайте его. Спустя десять минут уберите избыток салфеткой, так поры останутся свободными.
Как бороться с жирной кожей лица при помощи масок?
Описанные ниже маски для жирной кожи в домашних условиях стоит делать раз в неделю. Они отлично снимают жирный блеск, улучшают общий цвет лица, а также очищают и сужают поры.
Соедините десять грамм дрожжей с тремя ложечками простокваши, чайной ложечкой сока из ягод или из листиков подорожника. Вымешайте полученный состав до получения однообразной массы и нанесите на особенно проблемные участки с закупоренными порами. Спустя четверть часа маску следует смыть, стирая ее круговыми движениями. Умойтесь тепленькой, а затем холодной водой.
Взбейте один белок до состояния пены, соедините его с чайной ложечкой сока из любых овощей, ягод и фруктов. Нанесите такой состав на лицо и выдержите в течение примерно двадцати минут. Смывайте маску обыкновенной прохладной водой.
Соедините чайную ложечку сливок с таким же количеством свежеотжатого лимонного сока. Полученную смесь нанесите на поверхность кожи лица, используя ватный тампон. Спустя двадцать минут смойте обыкновенной водой.
Для приготовления следующей маски вам нужно меленько накрошить пучок петрушки, заварите ее стаканом кипятка и оставьте настаиваться на один час. В кофемолке измельчите пару столовых ложек хлопьев геркулес до состояния порошка. Соедините полученную массу с настоем. Нанесите приготовленную маску на лицо толстым слоем и выдержите в течение двадцати пяти минут. Смойте прохладной водой, после чего протрите лицо кубиками льда, приготовленными из того же настоя петрушки.
Подбор тонального крема
При выборе тонального крема для жирного типа кожи лучше отказаться от продуктов, в составе которых присутствует много масла. Стоит отдать предпочтение средствам на минеральной основе, а также обладающим матирующим эффектом.
Правильный и системный уход за жирным типом эпидермиса поможет вам забыть о разных неприятных проблемах, связанных с повышенным выделением кожного жира, и сделать кожу ровной, матовой и здоровой.
О том что любит жирная кожа, народные средства используемые для ухода за ней, перечислила для вас я, Екатерина, www.сайт
P.S. В тексте употреблены некоторые формы свойственные устной речи.
У всех людей разный тип кожи – кто-то мучается с излишней сухостью, кого-то не устраивает повышенная жирность эпидермиса, но все стремятся выглядеть красиво. Нездоровая жирная кожа лица требует постоянного ухода за ней, в противном случае постоянно будут беспокоить различные высыпания, прыщи, а лоснящееся личико не доставит радости никому. Как избавиться в домашних условиях от жирности эпидермиса, снизив активность сальных желез.
Прежде чем начать борьбу за устранение повышенной жирности на лице, следует выяснить причины такого состояния. Их довольно много, но выделяют следующие основные предпосылки:
Главной причиной жирной кожи является неправильное функционирование сальных желез. Избыточная выработка сала покрывает кожу пленкой, закупоривая просветы этих желез, отчего образуются черные точки на коже (комедоны), появляется сыпь и ухудшается цвет лица. Причин активности сальных желез много, основные из них таковы:
Бывает, что избыточное вырабатывание жира происходит по нескольким причинам. Их следует выявить все и принимать соответствующие меры.
Кроме этого, на выработку кожного сала на лице влияет недостаток витаминов и других полезных веществ, зашлакованность организма, заболевания печени и почек. Поэтому избавление от блеска на лице предполагает устранения заболеваний, провоцирующих данную проблему.
Чтобы узнать, жирная у вас кожа на лице или нет, следует присматриваться к себе. Если вы заметили данные признаки, значит рассматриваемая неприятность вас не миновала. Обратите внимание на следующее:
Убедившись в том, что кожа стала жирной, необходимо усилить уход за ней и подходить к этому стоит комплексно.
Жирный тип кожи считается самым проблемным. За ней сложнее ухаживать, подбирать средства для этого и косметику.
Для ежедневного ухода нельзя использовать средства на спирту или с подсушивающими веществами, потому что они только раздражают эпидермис, но не лечат. Лучше применять лосьоны и тоники на основе салициловой кислоты и цинка. Они не только удаляют блеск, но и очищают эпидермис от грязи, убирают сало и снимают раздражение. Кроме того, данные средства можно сделать самостоятельно.
Следует знать, что пудра и тональный крем забивают поры, поэтому перед сном их необходимо тщательно очищать.
Главным в этом вопросе является систематическое очищение кожи специальными средствами, нормализующими функции сальных желез и защищающими от проникновения инфекций. Проводить чистку лица 2-3 раза в день. Склонную к высыпаниям кожу, очищать при помощи специального геля или не едкого мыла. Умываться следует нежесткой водой, после чего ополоснуться прохладной водой, накапав в нее сока лимона или уксуса. Затем кожу необходимо протереть тоником или лосьоном для жирной кожи, крепким чаем, настоем ромашки, календулы или чистотела.
Несколько раз в неделю делать очищающие маски. Для проблемной кожи хорошо подходят паровые ванны и компрессы. По утрам лучше умываться овсяными хлопьями или любыми кисломолочными продуктами.
Для жирной кожи полезны пилинги 1-2 раза в неделю. Процедура способствует удалению омертвевших клеток кожи и не дает закупориваться порам. Применять для этого можно готовые составы, предназначенные для жирной кожи или сделать дома самостоятельно.
Проблемная кожа так же нуждается в дополнительном увлажнении и питании, поэтому необходимо применять различные крема и гели. Использовать нужно нежирные легкие кремы или гидрогели. Крема должны содержать жирные кислоты, антисептики и вяжущие экстракты. Наносить крем или гель можно утром и вечером.
Необходима и защита от солнечных лучей, поэтому рекомендуется применение солнцезащитных кремов, которые не содержат камедогенных компонентов и отдушек. Пользоваться лучше кремами для чувствительной кожи.
Если все предпринятые усилия не принесли положительного результата, то можно воспользоваться салонными процедурами очищения. Жирная кожа, по причине патологии внутренних органов или систем организма требует вмешательства врача.
Если причина повышенной сальности на коже лица заключается в заболеваниях органов, то следует сначала устранить первопричину, то есть вылечить основное заболевание. Также следует правильно питаться, чтобы не провоцировать активизацию сальных желез. Правильная и сбалансированная диета поможет справиться с проблемой изнутри. При повышенной жирности требуется устранить из рациона следующие продукты:
Исключить из употребления алкоголь, газированные напитки, бросить курить. Нельзя злоупотреблять быстрыми перекусами.
В питание следует включить следующие продукты:
Здоровое питание улучшает работу ЖКТ, насыщает кожу полезными веществами и витаминами, устраняет прыщи и делает ее эластичной, способствует заживлению ранок, повышает свертываемость крови, снижает активность сальных желез, избавляет лицо от блеска.
Специалисты не рекомендуют практиковать голодание – это приводит к стрессу организма. Принимать пищу следует небольшими порциями, но часто, не менее 5 раз в день. При этом для сохранения водного баланса требуется выпивать не менее 2-2,5 литров жидкости.
Когда жирная кожа на лице является чисто дерматологической причиной или уже устранены все проблемы со здоровьем, провоцировавшие активность сальных желез, то в домашних условиях требуется выполнять несложные косметические процедуры. Для полноценного очищения недостаточно обычной гигиены, потому что такой тип дермы склонен к быстрому закупориванию пор, накоплению отмерших клеток и воспалительным процессам. Что можно сделать для этого дома самостоятельно:
Проведя все эти процедуры, вы легко разберетесь, какие из них приемлемы для вашего типа, удобны в применении и эффективны. Можно составить график на неделю, когда и какие процедуры проводить. Потом это войдет в привычку и не доставит никаких хлопот по их выполнению. Несмотря на эффективность, использовать представленные методы одновременно не рекомендуется. Если используется скраб и маски, их используют всего по разу в неделю. Частое применение с необходимым распариванием может, наоборот, усугубить ситуацию и увеличить активность сальных желез. В этом случае проблема будет доставлять хлопот еще больше.
Из подручных средств можно дома самостоятельно готовить различные лосьоны, целебные отвары для умывания, крема и скрабы для очищения. Главное, не забывать выполнять все эти процедуры и тогда отражение в зеркале будет вас только радовать. Не «входите в омут с головой» — любые домашние процедуры должны проводиться в меру.
Инструкция
В первую очередь жирная кожа нуждается в регулярном очищении. Однако здесь важно не переусердствовать. Не умывайтесь больше двух раз в день, иначе сальные начнут работать еще активнее. Горячая вода тоже активизирует салоотделение, поэтому умывайтесь прохладной водой.
Для умывания жирной кожи желательно подбирать мягкие гели и пенки, имеющие нейтральный ph. Если ваши поры закупорены черными пробками, попробуйте средство для умывания, содержащее АНА-кислоты. Чтобы тщательней очистить лицо, наносите средство для умывания на губку природного происхождения. Вместо губки можно использовать специальную щеточку для лица.
Дополнительное очищение жирной кожи спиртовыми лосьонами допустимо лишь в том случае, если на коже есть воспаления. Если воспалений нет, не применяйте спиртосодержащие средства, поскольку провоцирует выработку кожного сала. Лучше пользуйтесь лосьоном с окисью цинка, салициловым лосьоном или протирайте лицо отваром календулы (1 столовая ложка цветков календулы заваривается в 0,5 литра воды и настаивается 1 час). Также жирную кожу полезно протирать свежим соком алоэ.
Жирная кожа нуждается и в более глубоком очищении - пилинге. Дважды в неделю используйте , только избегайте слишком агрессивных средств. Они травмируют кожу, в результате чего на лице может появиться воспаление и . Идеальным вариантом для жирной кожи является скраб с фруктовыми кислотами.
Маски для жирной кожи тоже достаточно эффективны. Их регулярное уменьшает салоотделение и улучшает цвет лица. Такие маски можно купить во многих магазинах, торгующих ухаживающей косметикой. Кроме того, маску для жирной кожи можно приготовить в домашних условиях.а. Разведите 1 столовую ложку белой или зеленой косметической глины до кашеобразного состояния. Нанесите на чистое лицо на 10-15 минут. Смойте прохладной водой.b. Взбейте 1 яичный белок. Добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите маску на очищенную кожу лица на 10-15 минут, затем умойтесь прохладной водой.с. Нанесите на лицо обезжиренный кефир. Через 15-20 минут смойте маску теплой водой.
Для питания и увлажнения лица покупайте только легкие средства, предназначенные специально для вашего типа кожи. Вместо крема можно использовать косметическое масло для жирной кожи – масло лесного ореха, масло виноградной косточки или масло жожоба. Эти масла хорошо матируют кожу, нормализуют салоотделение и улучшают цвет лица. Чтобы масло было более эффективным, добавьте в него эфирное масло чайного дерева, розмарина или лемонграсса (2-3 капли эфирного масла на 5 мл косметического базового масла). Нанесите масляную смесь на очищенную кожу лица, через 20 минут промокните остатки чистой салфеткой.
Видео по теме
Обратите внимание
В первую очередь запомните, что нормальная здоровая кожа лица и должна блестеть. Матовость – это вообще-то не нормально. Поэтому, прежде, чем думать о том, как избавиться от жирного блеска на лице необходимо установить то состояние кожи, которое является нормой. Сделать это несложно. Просто посетите косметолога и проведите чистку лица с кислотами или ультразвуком.
Большинство женщин и девушек сталкивались с проблемами, которые связаны с . Если у вас жирная кожа лица, лечение в домашних условиях мы рассмотрим в статье.
Наличие жирного блеска в Т-зоне, частые воспалительные высыпания и угревая сыпь, являются признаком того, что кожа на лице проблемная и ей нужно заниматься, чтобы лицо выглядело чистым и красивым.
С проблемой жирности кожных покровов сталкиваются не только молодые люди в период полового созревания, но также и в более зрелом возрасте.
Основными причинами, которые провоцируют повышенную выработку сальных желез, являются:
Чаще всего применения косметических средств, которые могут лишь на время замаскировать имеющиеся кожные проблемы и , недостаточно. Состояние кожных покровов со временем может становиться все хуже и потребуется уже провести лечение. Чтобы избежать этого, нужно знать и соблюдать основные правила ухода за данным типом кожи.
Существует четыре типа кожи: жирная, нормальная, комбинированная и . Для первого типа кожи характерной является повышенная активность сальных желез, регулирование которыми выполняют половые гормоны.
В период максимального уровня гормонов (в молодости) кожа наиболее жирная. С возрастом уровень гормонов и сальность кожных покровов снижаются. На изменения гормонального фона реагируют сальные железы всех людей, но степень проявления и чувствительность у каждого своя, что обусловлено генетически. Поэтому и проявления могут быть различные. У женщин изменения в степени жирности также связаны с фазами менструального цикла, они могут повышаться в период беременности.
Хотя с эстетической точки зрения выглядит не так привлекательно, как другие типы кожи, но у нее имеются и свои достоинства:
Для того, чтобы определить является ли проблемной кожа лица, нужно знать ее отличительные свойства:
Также проблема жирной кожи – комедоны:
Если повышенное жировыделение на кожных покровах носит патологический характер, данное заболевание называется себорея, основными факторами его развития являются нарушения в работе сальных желез. Наличие на коже данного заболевания проявляется в покраснениях, появлении небольших прыщей в области «себорейной бабочки» - над верхней губой или вокруг носа. В случае, когда на фоне себореи возникают гнойные высыпания, болезнь носит название .
Воспаленная проблемная кожа нуждается в особом внимании, выделим основные правила ухода за ней:
Не заниматься чисткой проблемной кожи самостоятельно – не выдавливать прыщи, черные точки, т.к. возможно занесение инфекции и развитие воспалительного процесса;
Тщательная очистка кожи – умывание только прохладной (не горячей и не теплой) водой, в утреннее и вечернее время. Не использовать для умывания мыло, лучше подобрать гель или пенку для жирной кожи лица;
Очищать поры – использовать скрабы и , которые помогут избавиться от черных точек;
Не применять в качестве декоративной косметики пудры и тональные крема – данные средства сильно забивают поры лица, что приводит к возникновению новых кожных заболеваний.
Правильно подобранный ежедневный уход за кожей лица избавит вас от проблем, которые могут возникнуть при жирной коже лица.
Если у вас жирная кожа лица, лечение в домашних условиях можно проводить разными методами:
В народных рецептах для лечения жирной кожи с различными высыпаниями, рекомендуется использовать хозяйственное мыло, которое наносится на проблемные участки. Но нужно относиться к этой процедуре очень внимательно и не допускать пересушивания кожи.
Для лечения проблемной кожи можно самостоятельно приготовить лосьоны.
Подсушивающий лосьон из мяты
Листья мяты измельчить, залить 25 мл. кипятка, дать настояться, процедить. Приготовленным лосьоном протирать лицо утром и вечером, после предварительного очищения гелем или пенкой.
Лосьон на травах
Взять по 1ст.л. сухих трав ромашки, календулы, эвкалипта, залить литром кипятка. Прокипятить 10 минут. Оставить до полного остывания, процедить. Добавить 50мл настойки на спирту эвкалипта или календулы.
Очищающий лосьон
1ч.л. пищевой соды и сахара, залить стаканом кипятка, перемещать. Остывшим лосьоном протирать лицо при помощи ватных дисков утром и вечером.
Подсушивающий лосьон
В равных количествах взять березовые листья и почки, измельчить, залить стаканом воды, кипятить 5 минут. Дать остыть, добавить любую спиртовую настойку на травах, протирать лицо два раза в день.
В качестве подсушивающего компонента, в лосьонах может применяться: яблочный уксус, сок лимона, апельсина, грейпфрута.
Если жирная кожа лица, лечение в домашних условиях можно проводить при помощи отваров
. Они готовятся одинаково: 3-4ч.л. лекарственной травы заливаются стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут. Процедить.
Лицо протирается подготовленным составом 3-4 раза в день, движения должны быть мягкими, чтобы дополнительно не травмировать кожные покровы.
Наиболее эффективными травами для лечения жирной кожи являются ромашка, мята, череда, чистотел.
Очистить загрязненные поры, сократить воспаления на лице помогут теплые травяные компрессы . Для того, чтобы их приготовить, понадобится: по 2ст.л. травы календулы, зверобоя, полевого хвоща, залить 500 мл кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Получившимся составом намочить чистое полотенце, приложить к лицу до полного остывания. После процедуры, кожу можно протереть кубиком льда для закрытия пор. Компресс накладывается два раза в неделю, лицо нужно предварительно очистить.
Когда жирная кожа лица, лечение в домашних условиях можно проводить при помощи самостоятельно приготовленной мази или скраба.
Крем для жирной кожи
Нужно взять свежие малиновые листья, промыть, измельчить, отжать сок. Смешать с небольшим количеством свежего сливочного масла, наносить на ночь на проблемные участки.
Скраб из соли и лимона
Для приготовления лимонно-солевого скраба нужно взять одинаковое количество лимонного сока и морской соли. Ингредиенты смешать, массажными движениями обработать лицо 2-3 минуты, более тщательно нужно обрабатывать проблемные зоны. Смыть прохладной водой.
При наличии воспалений, скраб нельзя применять.
Также для ухода за проблемной кожей лица применяются различные маски, которые достаточно просты в приготовлении, оказывают лечебный и маскирующий эффект, что дает возможность выглядеть коже здоровой и чистой.
Для приготовления составов используются только натуральные и свежие компоненты.
Маски из глины
Использование белой или голубой глины способствует очищению кожу, насыщению полезными элементами и уменьшению расширенных пор.
Маска с медом
Помогает нормализовать работу сальных желез, подсушивает и заживляет воспаления, питает кожу.
Взять 1ч.л. жидкого меда, добавить желток, 2-3 капли или чайного дерева. Нанести на лицо на 25-30 минут. Смыть прохладной водой.
Маска с овсяной мукой
Данная процедура поможет сузить поры и улучшить цвет лица.
Смешать 2 ст.л. овсяной муки, добавить лимонный сок и оливковое масло по 1ч.л. На 25-30 минут нанести на очищенное лицо. Смыть теплой водой.
Конечно, делать маски хлопотно, но их эффективность нельзя недооценивать. Выполнять аппликации нужно курсами (две недели подряд), тогда и результат будет заметен. Хорошо подобранный состав и правильно выполненная процедура для кожи лица, творят чудеса.
Для каждого человека, независимо от пола, очень важно, как он выглядит. Но к сожалению, по многим причинам, не всем удается быть красавцами и красавицами от природы. Каждый третий человек озадачен проблемами с кожей — излишняя сухость, жирность, угри или прыщи. Все это очень неприятно и проблематично. Многие задаются вопросом, если жирная кожа лица, как избавиться в домашних условиях от всех ее неприятных проявлений. Главное при этом — выяснить причину, из-за которой возникла такая ситуация. Какие именно симптомы требуют немедленного вмешательства, и что именно надо делать, чтобы кожа на лице была приятной, разберемся в этой статье.
Важно! Длительность лечения зависит от “запущенности” вашей кожи. Если вы обеспечиваете ей своевременный и правильный уход, то уберете жирный блеск очень быстро. Если же случай не поддается домашнему лечению, то придется обратиться к специалисту.
Прежде чем выбрать препарат или средство для устранения излишней сальности кожного покрова, следует выяснить причину ее возникновения.
Важно! Выделение кожного сала — это нормальная реакция человеческого организма на внешние негативные воздействия. То есть, жирный блеск играет роль защитной оболочки.
Рассмотрим несколько причин появления излишнего кожного сала:
Разобравшись с причиной появления, необходимо сразу же выбрать подходящий препарат, который избавит вас от излишнего сального блеска.
Проконсультировать по поводу ухода за жирной кожей может только квалифицированный косметолог. Но есть несколько правил, о которых должен знать каждый обладатель такого типа эпидермиса:
Важно! Если соблюдать эти правила, можно вполне избежать различных кожных заболеваний. Выполнение вышеперечисленных рекомендаций дает гарантию быстрого избавления жирного блеска с кожи лица любой женщины в домашних условиях.
Лечение в домашних условиях обязательно должно контролироваться косметологом, так как одна неправильная манипуляция может привести к серьезным последствиям. Необходимо ежедневно проводить следующие процедуры, чтобы избавиться от жирной кожи:
Важно! Если вы страдаете акне или прыщиками, рекомендуется использовать косметические препараты, в состав которых входят: липогидроксикислота, липолиевая и салициловая кислоты. Они прекрасно справляются с микробами и отшелушивают омертвевшие клетки эпидермиса.
Если вы не доверяете аптечным средствам, специалисты рекомендуют использовать народные средства для решения кожных проблем. К тому же, натуральные вещества гораздо эффективнее и безопаснее покупных. Рассмотрим несколько популярных и действенных вариантов масок:
Важно! Можно использовать маски по собственному рецепту, комбинируя ингредиенты друг с другом. Главное — не переусердствовать и не пересушить кожные покровы.
Подойдя к вопросу ответственно, любая женщина легко избавится от жирного блеска на коже в домашних условиях.
Для того чтобы добиться более качественного результата в борьбе с сальным блеском, специалисты рекомендуют хотя бы раз в два месяца посещать процедурный кабинет косметолога:
Если даже изредка проводить хотя бы одну из перечисленных процедур, то можно стать одной из тех, кто больше озадачивается кожными неприятностями. Надеемся, отныне вы — именно такая счастливая девушка!
Статьи по теме: | |
Что носить этой зимой: модные луки для холодных времен года Актуальные украшения зимнего сезона
Тенденции, заданные дизайнерами для уже наступившего весенне-летнего... Муниципальная пенсия: условия получения, расчет, надбавки
Пенсия за выслугу лет доступна не всем, а только лишь людям определенных... Волшебные маски для волос в домашних условиях
Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, необходим регулярный уход.... |