Уход за зрелой кожей летом макияж. Очищение зрелой кожи лица. Правила применения масок для возрастной кожи

Зрелая кожа – это термин, применяемый в косметологии по отношению к коже людей 35-45 лет, на которой появляются первые возрастные изменения. Впрочем, бывает и так, что кожный возраст не всегда полностью совпадает с датой рождения, указанной в паспорте человека.

Проблемы, характерные для зрелой кожи, могут возникнуть и в более молодом возрасте, особенно если кожные покровы постоянно подвергаются воздействию множества неблагоприятных факторов, а уход за ней осуществляется неправильно или от раза к разу.

ВАЖНО: Возрастное кожное увядание – процесс неизбежный, он может быть обусловлен различными внешними и внутренними факторами. К числу внутренних факторов относится наследственность человека, а также метаболические, биохимические, гормональные изменения. К числу внешних факторов можно отнести влияние образа жизни и окружающей среды.

Синонимом термина «зрелая кожа» может считаться другой термин – «увядающая кожа». По своему типу зрелая кожа может быть комбинированной или даже совершенно нормальной, но нередко она начинает проявлять черты, свойственные сухому кожному типу. При полноценном профессиональном и домашнем уходе можно максимально замедлить скорость кожного старения для сохранения ее сияющего, здорового и энергичного вида на долгие годы.

Причины кожного увядания

Возрастное кожное увядание – процесс неизбежный, он может быть обусловлен различными внешними и внутренними факторами. К числу внутренних факторов относится наследственность человека, а также метаболические, биохимические, гормональные изменения. К числу внешних факторов можно отнести влияние образа жизни и окружающей среды.

Если эстетическая медицина может лишь опосредованно повлиять на внутренние причины старения, то влияние внешних факторов часто уменьшается или исключается самим человеком.

Как всякий орган тела человека, кожа подвергается биологическому старению, начало которого приходится на 25-летний возраст . В основе природного старения находится нарушение и замедление протекания физиологических процессов, которые приводят к структурным кожным изменениям. Помимо прочего, заметно замедляется процесс регенерации клеток эпидермиса. Цикл клеточной смены эпидермиса удлиняется с 26-28 дней до 40-45 суток , таким образом, отмечается заметное снижение способности человеческой кожи к восстановлению собственной поврежденной структуры .

Эпидермис быстро истончается, сквозь него начинают просвечивать дермальные капилляры. Меланоциты , которые расположены в базальном эпидермальном слое, начинают более интенсивную работу , отчего на зрелой коже может возникнуть возрастная пигментация .

Количество гликозаминогликанов, в частности, гиалуроновой кислоты, в дерме снижается, по этой причине кожа теряет свою естественную увлажненность . Волокна эластина и коллагена становятся более тонкими, они повреждаются и теряют организованность своей функциональности. Поддерживающая структура кожного матрикса ослабевает, это выражается в потере упругости кожи . За короткое время зрелая кожа теряет увлажнение, становится более дряблой и тонкой.

К внутренним факторам, обусловливающим процессы старения кожи, относится гормональная перестройка организма человека. Например, эстрадиол, помимо прочих функций, отвечает за регуляцию работы фермента коллагеназы, который разрушает коллаген в организме. Именно по этой причине в период менопаузы , когда прекращается выработка гормона эстрогена, кожное старение и деструкция нитей коллагена протекает более интенсивно и выражено.

Кроме этого, старение кожи связывается с влиянием свободных радикалов , оказывающих повреждающее действие на межклеточный дермальный матрикс и мембраны клеток.

К наиболее распространенным внешним раздражителям , оказывающим вредное воздействие на кожу, относится:

Ультрафиолетовое излучение
Загрязненная влага и воздух
Температурные колебания
Выхлопные газы

К наиболее распространенным внутренним раздражителям относится:

Недостаток сна
Переедания и неправильный рацион питания
Употребление алкоголя и курение
Гиповитаминоз
Стрессовые состояния
Несоблюдение питьевого режима
Применение косметики низкого качества
Малоподвижный образ жизни
Отсутствие правильного ухода за кожей и внимания к ее состоянию

Открыт фермент, отвечающий за молодость кожи (исследования ученых)

Ученые из Ньюкаслского университета в Англии сумели обнаружить особый фермент, стимуляция которого позволяет надолго сохранить молодость и упругость кожи. Согласно последним данным, научные специалисты дали чудодейственному веществу название «митохондриальный комплекс 2», так как он содержится в митохондриях клеток.

Британские ученые проводили исследование с целью выявления причин, вызывающих старение клеток. В ходе исследовательской деятельности принимали участие 27 испытуемых в возрасте 6-72 лет. Это объясняет факт того, что люди одного возраста могут выглядеть старше или моложе. Было установлено, что старение кожи связано со снижением уровня выработки этого фермента.

Профессор Марк Берч-Мачин считает, что с течением лет биологическая энергия клеток снижается, при этом заметно возрастает содержание неблагоприятных свободных радикалов. Специалист утверждает, что данный процесс находит отражение на кожных покровах человека в виде провисаний и складок. Научные специалисты склонны считать, что количество ферментов резко сокращается под влиянием ультрафиолетового излучения, но для исследования брались образцы с кожных участков испытуемых, менее всего подверженных воздействию солнца.

Очевидно, что повышенная активность базового метаболического фермента способна увеличивать клеточную энергию, а сниженная активность имеет обратное действие. Исследования выявленного фермента продолжаются, так как он может стать основой для омолаживающих средств нового поколения.

Характеристики зрелой кожи

Главными признаками кожной зрелости являются различные проявления, например, потеря влаги и кожной эластичности , снижение тонуса кожи, появление сетки морщин разной степени выраженности, появление сосудистых и пигментных недостатков на поверхности кожи.

Первыми признаками кожного увядания считаются мимические морщины , возникающие на наиболее подвижных лицевых зонах. Обычно сначала страдают области кожи вокруг глаз, в зоне между бровями и на лбу, немного позже – в области носогубных складок, на шее и вокруг рта.

Из-за возрастных изменений тканей височной и лобной областей происходит опущение глазных уголков и бровей, нависание кожи верхних век. Вскоре контуры лица становятся менее четкими и ровными, появляются некрасивые брыли и даже второй подбородок.

Даже если ранее у человека имелась комбинированная или жирная кожа, то в момент достижения зрелого возраста она становится все более склонной к шелушению и сухости. Кожа изменяет свой оттенок и теряет эластичность, ее тургор и блеск заметно уменьшаются, она становится дряблой и неровно пигментированной. Вскоре на коже появляются сосудистые звездочки и выраженные расширения пор в области щек и на носу. Иногда может увеличиваться рост волос над верхней губой , проявляются мешки или темные круги под глазами.

Для определения наличия и выраженности косметических проблем, а также потребности зрелой кожи, необходимо посетить опытного врача-дерматолога или косметолога. В ходе диагностики кожного состояния будет произведена визуальная оценка состояния кожи, компьютерное тестирование , осмотр кожи через лампу-лупу, исследование отделения сала и кожная pН-метрия .

Уход за зрелой кожей

Кожное старение нельзя предотвратить, но в человеческих силах замедлить и максимально отдалить его наступление. Уход за кожей подразумевает свои особенности, но любой кожный тип нуждается в очищении, тонизировании, увлажнении, питании и дополнительной защите.

Очищение зрелой кожи должно быть мягким , поэтому избегайте спиртовых и щелочных составов. Не следует применять мыло и слишком горячую воду, это может вызвать купероз. Раз в 7 дней необходимо выполнять пилинг или наносить мягкий скраб с эффектом отшелушивания. После очищения необходимо протирать кожу тоником без спирта, лосьоном или кусочком льда.

Для питания и увлажнения кожи необходимо применение жирных кремов для зрелой кожи. Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой , пептидами, фитоэкстрактами , коллагеном , ретинолом , витаминами и антиоксидантами , натуральными маслами и фруктовыми комплексами. Наносить крем необходимо на лицо, шею и зону декольте для борьбы с ранним старением. Не забывайте о необходимости ухода за областью вокруг глаз .

Не забывайте применять солнцезащитные средства для зрелой кожи , ведь фотостарение – одна из важных причин раннего кожного увядания.

ВАЖНО: Главными признаками кожной зрелости являются различные проявления, например, потеря влаги и кожной эластичности, снижение тонуса кожи, появление сетки морщин разной степени выраженности, появление сосудистых и пигментных недостатков на поверхности кожи.

Посещайте процедуры мезотерапии, биоревитализации и плазмолифтинга , после них кожа надолго увлажняется, ее эластичность и тургор повышаются. Для выравнивания кожного рельефа можно использовать эффективные инъекции ботулинического токсина и контурную пластику .

Для активизации функционирования кожи можно пройти курс фракционного термолиза, лазерного омоложения, термолифтинга или фотоомоложения . Если вас интересует стимуляция обновления клеток кожи, то для достижения данной цели подойдет курс процедур химических пилингов , подходящих по типу кожи.

Лучшие средства для зрелой кожи (Отзывы в интернете)

Зрелая кожа требует особого ухода. В магазинах продается очень много средств для нее, и выбрать самые лучшие нелегко. Поэтому мы собрали самые популярные средства с форумов и сайтов-отзовиков:

Многим нравятся крема от Лореаль, хотя подходят они не каждой женщине
Гель для кожи вокруг глаз Five Elements – неплохое антивозрастное средство с заметным результатом
Косметика Виши отлично увлажняет кожу и оказывает омолаживающий эффект
Из недорогих неплоха косметика Нивеа, оказывающая увлажняющий эффект
Сыворотка для лица Белита-Витэкс Peptide – хорошее средство для лета, увлажняет, но не жирнит кожу
Маска для лица Царство ароматов для сухой и зрелой кожи с лепестками роз, экстрактом шиповника и эфирными маслами – отличное средство как для молодой, так и для зрелой кожи

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

После 30-летнего возраста проявляются первые признаки «созревания» кожи. Это когда кожа теряет свою упругость, первые морщинки дают о себе знать, цвет лица тускнеет. Если в этот период все пустить на самотек, то к 40 или 50 годам вы увидите в зеркале не молодую и привлекательную женщину, а старушку. Поэтому в этой статье приведем некоторые постулаты, которые нужно соблюдать при уходе за зрелой кожей лица, то есть когда вам уже за 30 лет.

Основные правила по уходу

Как и обычно уход за зрелой кожей включает защиту, питание, увлажнение, очищение. Для поддержания здоровья зрелой кожи, большую роль играет питание и увлажнение, поэтому 2 раза в неделю пользуйтесь питательными, увлажняющими масками, специальными масками для зрелой кожи, а также и масками собственного приготовления.

Тщательно оберегайте кожу от перепадов температур, от вредного влияния солнца, мороза, ветра, используйте для этого защитные крема с надписью «для зрелой кожи».

Умывайтесь утром и вечером кипяченой мягкой водой, если у вас позволяют средства, то можно умываться минеральной водой.

После умывания дать коже подсохнуть без вытирания или промокнуть ее полотенцем.

Кожу протирать кусочками льда, которую можно приготовить из минеральной воды, отвара трав или же воды с добавлением молока, такое протирание дает потрясающий результат.

Полезны контрастные умывания то холодной, то теплой водой, по очереди.

Даже самое дорогое и хорошее мыло постепенно сушит кожу.

Хороший эффект дают солевые процедуры, для этого следует растворить 1 чайную ложку соли в стакане воды. Потом ватный тампон смочить в этом растворе, немного похлопывать по шее и лицу.

Косметическими сливками или мягким косметическим молочком снять уличную пыль и макияж с лица.

После процедуры умывания протереть кожу тонизирующим средством, кожа станет нежной и гладкой.

После протирания тоником на кожу наносить увлажняющий крем, когда теплое время года, и в холодное время наносить питательный крем.

На ночь нужно применять ночной питательный крем с лифтинг-эффектом. Крем для зрелой кожи должен содержать в своем составе: зародыши пшеницы, ячменя, экстракты овса, глицерин, экстракт виноградных косточек.

После 45 лет очищение лица должно быть обязательным и бережным. Для умывания предпочтительнее мягкая пенка. Нежелательно использовать жесткие скрабы, так как с возрастом кожа истончается, и ей легко нанести механическое повреждение. Глубокое очищение делать один раз в 2 недели при помощи распаривания.

Вода источник жизни. Клетки кожи нуждаются в обильном «питье». Старинный рецепт красоты - умывание немного прохладной минеральной водой. Можно иногда опрыскивать лицо, если налить воду в бутылочку с распылителем. В результате кожа станет более эластичной и упругой, приобретет здоровый цвет.

Массаж полезная и приятная процедура . Японские женщины вплоть до самой старости отличаются скульптурной красотой, все потому что 2 или 3 раза в день проводят точечный массаж лица. Пять минут такого массажа улучшает кровообращение, если регулярно его делать, могут со временем сгладиться неглубокие морщинки.

Секрет молодости от восточных красавиц: овощно-соевая диета. Соевые продукты содержат фитоэстрогены, которые по свойствам аналогичны человеческим эстрогенам. С возрастом падает уровень «женских» гормонов, они помогают коже поддерживать тонус и быстрее обновляться. Рецепт здоровья, а значит и прекрасного внешнего вида - поменьше соли и жира, больше разных и хороших овощей.

Беречь кожу от солнечного излучения . Перед выходом на улицу нужно нанести тонкий слой тонального крема или слой пудры. Сейчас есть целые серии, которые сделаны для зрелой кожи с витаминизированным составом. Несложно подобрать цвет тонального крема, если купить светлую «базу» и крем на один тон темнее естественного оттенка кожи, не будет проблем с выбором. Нужно только сочетать и создавать свой цвет.

Зрелой коже нужно усиленное питание . Лучшим средством для зрелой кожи остаются маски из натуральных продуктов - кефирные, молочные, медовые. Их несложно приготовить и использовать, к тому же они очень эффективны и безопасны. Нанести маску на чистое лицо, расслабиться и полежать 15 минут. Умойтесь теплой водой. Посмотрите насколько нежнее и мягче станет кожа.

Рецепты лосьонов и масок для всех типов увядающей кожи

Омолаживающая травяная маска

Требуется - 1 стакан воды, цветки ромашки, лепестки пиона, листья крапивы.

Смешаем в одинаковых долях цветки ромашки, лепестки пиона и листья крапивы. Возьмем 2 столовые ложки смеси и зальем небольшим количеством воды и кипятим 10 минут на слабом огне, постоянно помешиваем. В результате получим густую однородную массу, которую немного остудим. Теплую массу нанесем на шею и лицо, держим 20 или 30 минут. Снимем ватным тампоном, ополоснем шею и лицо прохладной водой. Эта маска для ежедневного применения. Она придает коже эластичность, разглаживает мелкие морщинки.

Маска от морщин

Вода, 5 чайных ложек отрубей, 1 желток.

Желток разотрем с отрубями, добавим столько кипяченой теплой воды, чтобы получилась полужидкая кашица. Ляжем и равномерно нанесем смесь, на участки кожи, где уже появились морщинки (зону декольте, шею, лицо). Потом проведем час в полном покое, расслабим мышцы лица. Потом смоем маску прохладной водой. Применяем это средство 1 раз в неделю. Эту эффективную маску применяем для любого типа кожи. Держим на лице примерно один час, при этом находимся в состоянии расслабленности и полного покоя. Поэтому для проведения косметической процедуры нужно выбрать время.

Горчичная маска

Берем 1 чайную ложку воды, 2 чайные ложки растительного масла, 1 чайную ложку столовой горчицы.

Нанесем на лицо маску ровным слоем и держим 5 минут. Смоем прохладной водой. Применяем маску 1 или 2 раза в неделю. Маска придает свежий вид, повышает упругость и тонизирует увядающую кожу.

Тонизирующая молочно-медовая маска

Берем 1 столовую ложку жидкого меда и 1 столовую ложку молока.

Маску нанесем на шею и лицо, держим 10 или 15 минут, смоем теплой водой. Применяем маску 1 раз в неделю. Маска освежает вялую кожу и хорошо ее тонизирует.

Горячие травяные компрессы

Для этого понадобится 250 мл воды, по 1 чайной ложке настойки лимонника, женьшеня, элеутерококка; травы тысячелистника; листья липового цвета, шалфея; шишки хмеля.

Смешаем перечисленные растения, взятые в равных долях. Берем 1 столовую ложку полученной смеси, заварим крутым кипятком, процедим. Добавим настойку элеутерококка, лимонника или женьшеня. Перед этим нанесем на кожу шеи и лица питательный крем лучше глицериновый или ланолиновый. Сложенную в несколько раз марлю обильно смочим в горячем настое и наложим на шею и лицо. Держим до полного остывания компресса, не ополаскиваем. Такие компрессы используем для частого применения. Настой готовим непосредственно перед использованием.

Маска из яйца и муки

Возьмем 1 желток, 1 столовую ложку муки, крепкий зеленый чай или молоко.

Муку разведем в небольшом количестве крепкого зеленого чая или молока до густой консистенции. Разотрем полученную массу с желтком. Нанесем на шею и лицо, держим 20 или 25 минут, смоем теплой водой. Потом нанесем на лицо питательный крем. Освежает и питает вялую кожу, добавление зеленого чая делает маску тонизирующей.

Рецепты лосьонов и масок для увядающей сухой кожи

Сухая кожа требует бережного отношения, чем другие типы зрелой кожи. Она сильнее других подвержена процессу старения. Поэтому средства по уходу за ней должны быть мягкими.

Очищающий лосьон

Берем 750 мл воды, по 1 столовой ложки глицерина и водки, цедра половины лимона, листья мяты, плоды и листья рябины, цветки ромашки.

Измельчим перечисленное сырье, которое возьмем в равных долях, добавим цедру 1 лимона. Берем полстакана смеси и зальем ее водой, доведем до кипения, остудим, процедим. В отвар добавим глицерин и водку. Используем этот лосьон для снятия макияжа. После удаления косметики кожу ополоснем теплой водой и протрем лосьоном. Данное средство снимает раздражение, хорошо смягчает кожу, при постоянном применении этого средства оно возвращает коже эластичность.

Лосьон от морщин

500 мл воды, 2 столовые ложки водки, по 1 чайной ложки цветков липы и листьев шалфея, 2 чайные ложки травы зверобоя.

Травы смешаем, зальем водой, доведем до кипения, остудим и процедим. Добавим водку. Протираем шею и лицо 2 раза в день. Этот лосьон рекомендуется тем, у кого сухая кожа, так как кроме очищающего эффекта, он разглаживает морщины, обладает смягчающим действием.

Бальзам

Берем 1 чайную ложку масло зверобоя, 100 мл облепихового масла
Масло можно приготовить в домашних условиях или приобрести в аптеке.

Пропитаем бальзамом слой ваты и положим его на лицо, держим 15 или 20 минут. После снятия маски протрем лицо лосьоном от морщин, рецепт описан выше.

Маски для зрелой кожи лица с персиком

Возьмем мякоть персика и 1 столовую ложку жирных сливок взобьем их в миксере и нанесем такую вкусную смесь на лицо. Через 20 или 30 минут остатки маски удалим прохладной водой.

Маски для зрелой кожи лица с лимоном и медом

Берем 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку лимона, молоко и овсяную муку. Все компоненты тщательно перемешаем до густой смеси. Равномерно распределим ее на лице и оставим на 15 или 20 минут. Потом удалим остатки маски и умоем лицо водой комнатной температуры.

Маски для зрелой кожи лица с картофелем

Небольшое количество картофельного пюре соединим с желтком и 1 столовой ложкой молока. При желании добавим 1 столовую ложку овощного сока. Через 20 минут, остатки маски удалим водой комнатной температуры.

Маски для зрелой кожи лица с оливковым маслом

Возьмем желток, 1 столовую ложку оливкового масла разотрем с 1 столовой ложкой меда и все перемешаем. Нанесем на 20 минут на лицо, умываем лицо прохладной водой.

Не нужно ограничивать себя только масками для зрелой кожи, ведь ваше тело нуждается в дополнительном питании. Побалуем себя ванной. Для этого в одном литре воды растворим 50 грамм соды, ½ килограмма меда и 120 грамм соли. В конце добавим 1 литр теплого молока и всю эту массу вольем в теплую ванну. Принимаем ванну от 20 до 30 минут, потом даем коже высохнуть.

Теперь мы знаем основные правила по уходу за зрелой кожей лица. Чаще улыбайтесь. Хорошее настроение является символом того, что вы довольны окружающими и собой, красивы и успешны. Заботьтесь о своем здоровье, любите себя и будьте прекрасны. Если вам больше тридцати лет, то придерживайтесь этих основных правил по уходу за зрелой кожей, и тогда вы сохраните свою молодость и привлекательность на долгие годы.

Француженки говорят: «У женщины не должно быть морщин на лице и на колготках». С колготками разобраться легко, а с морщинами на лице намного труднее. Но существует целый ряд эффективных процедур, с помощью которых кожа лица будет долго оставаться упругой, свежей, эластичной и иметь здоровый вид.

По мнению врачей, кожа начинает увядать после 30 лет. У каждой женщины этот процесс проявляется по-разному: одни, даже не используя разные маски и косметические процедуры, после 30 лет выглядят хорошо, а другие - намного старше своих ровесниц.

Чтобы сохранить молодость кожи, в первую очередь, нужно заботиться о своем организме: употреблять свежие фрукты и овощи и другую, богатую витаминами пищу, заниматься оздоровительной физкультурой (йога, пробежки по утрам, легкая гимнастика и другое), гулять на свежем воздухе. Ведь все мероприятия, направленные на оздоровление организма, позитивно влияют на кожу лица.

Функциональность и составляющие компоненты аюрведического крема для лица

Аюрведический крем получают из смеси трав, масел и специй, и это обычная форма лечения в традиционной индийской медицине. Существует множество применений для этого типа крема, но чаще он используется при кожных заболеваниях и для выведения из кожи токсинов. Лучший тип аюрведического крема в основном зависит от того, какое заболевание человеку нужно вылечить. Так как смесь часто делается из трав, лучше проконсультироваться с дерматологом или своим врачом перед использованием такого крема, чтобы предотвратить неблагоприятные реакции кожи.

Зародившись из древней Индии, практика аюрведы заключается в комбинировании лекарственных трав и изменении образа жизни для улучшения здоровья. Хотя аюрведа существует на практике уже тысячи лет, она по-прежнему рассматривается как альтернативная медицина многих западных врачей. Аюрведическая медицина часто использует травяные продукты, в том числе и кремы для кожи, которые помогают сбалансировать работу желез, способствуют обновлению клеток, тем самым помогая избавиться от особых проблем.

Кремы для кожи широко доступны как в традиционной, так и в аюрведической медицине. Простые косметические кремы помогают лечить прыщи, круги под глазами и морщины, и они также обычно помогают сохранить ценную влагу в коже. Разница между аюрведическими кремами и средствами их обычного магазина заключается в том, что последние часто содержат химические вещества. Традиционный аюрведический крем будет состоять из растительных ингредиентов, изготовленных из трав и масел. Аюрведические практикующие специалисты используют более 600 трав и 250 отдельных растений для различных методов лечения.

Помимо обычных кожных заболеваний, определенные типы аюрведических кремов используются для других проблем с телом. Некоторые продукты используются для укрепления груди и улучшения полового акта, в то время как другие помогают уменьшить белые пятна на коже тела. Существует даже защитная форма аюрведического крема, доступная в виде натурального солнцезащитного средства.

Хотя можно купить аюрведический крем в магазине, многие потребители предпочитают приобретать такие продукты у специалистов по Аюрведе, который имеет опыт в данной области медицины. Аюрведические специалисты используют кремы во время процедур на лице, а также во время лечебного массажа. Чтобы получить максимальную эффективность от аюрведических средств, убедитесь, что специалист, который проводит лечебные процедуры и предлагает косметические средства получил образование и сертификацию в аюрведической области. Так как если приобретать аюрведические продукты у других продавцов, можно приобрести в лучшем случае некачественные средства, а в худшем случае потенциально опасные. Тем более настоящие аюрведические кремы должны иметь в составе определенные смеси трав.

Натуральные аюрведические препараты и косметика считаются безопасными и эффективными для большинства потребителей. Из-за силы и эффективности растений и трав, потребитель должен проявлять такую же осторожность, как и в отношении любого другого лекарственного средства. Натуральные продукты имеют склонность вызывать реакции, например, сыпь и сухость, как и многие виды химических веществ в традиционных кремах. Прекратите использование аюрведического крема, если он вызывает какие-либо нежелательные побочные эффекты.

Приготовление антивозрастного крема с пчелиным воском

Очень важно в уходе за кожей использовать косметические средства, которые питают и защищают кожу естественным образом. Применение этого крема в течение двух месяцев сделает кожу лица более подтянутой и упругой, а тон кожи свежим. Уберет все раздражения кожи и прыщи. Лучшая часть этого рецепта крема против морщин заключается в применении для его приготовления пчелиного воска.

Благодаря своим неотъемлемым питательным ингредиентам, он также отлично подходит для зрелой и поврежденной солнцем кожи, являясь антивозрастным кремом. Из-за богатого и насыщенного состава его можно также применять как ночной крем.

Для приготовления крема понадобится следующее:

Пчелиный воск имеет широкий сектор действия, безвреден и является незаменимым средством по своим качествам для сохранения здоровья и красоты кожи.
Масло ши происходит из ореха африканского дерева ши. Это богатое ореховое масло, которое естественно успокаивает кожу и обладает высоким содержанием антивозрастного витамина E. Содержание натуральных кислот позволяет ему активно питать кожу и удалять первые признаки старения.
Масло семян камелии является съедобным растительным маслом. Оно богато содержанием омега-6, жирными кислотами и антиоксидантами, это делает его омолаживающим суперсредством, необходимым для приготовления этого крема.
Масло арганы имеет очень высокое содержание витаминов С, А. Витамин А известен как ретинол в индустрии красоты и часто используется в лучших косметических продуктах для удаления признаков старения.

Недостатком этого масла является сильный запах. Поэтому следует использовать смесь эфирных масел для маскировки естественного запаха масла арганы. Кроме того, эфирные масла успокаивают кожу, активно увлажняя ее. Эфирные масла, такие как масло лаванды и герани, имеют потрясающий запах, а также стимулируют и очищают кожу.

Эфирное масло герани перегоняется из розового аромата герани и оказывает успокаивающее действие на кожу. Оно обладает естественными антисептическими свойствами, которые наделяют его способностью лечить воспалительные процессы кожи, таких как экзема и угри, и у него отличный запах!

Ингредиенты:

три ст. л. пчелиного воска;
одна ст. л. масла ши;
три ст. л. масла арганы;
пять ст. л. масла семян камелии;
пять капель эфирного масла лаванды;
пять капель эфирного масла герани;
пять капель древесного эфирного масла (по желанию).

Приготовление:

Масло ши и пчелиный воск растопить на водяной бане. Перемешать. Добавить масло арганы и семян камелии. Все хорошо перемешать.
Поместить полученную смесь в морозильник на минут 15-20, пока ингредиенты не затвердеют, но не замораживать полностью.
Вынуть смесь из морозильника и перемешивать с помощью ручного блендера, пока масса не станет кремообразной. Затем добавить эфирные масла. Снова все хорошо перемешать и поместить в контейнер для хранения.
Для получения лучших результатов наносить антивозрастной крем на очищенную кожу лица на ночь тонким слоем. Втирать его в кожу лица и декольте массирующими движениями пальцев.

Критерии выбора укрепляющего крема для шеи

Поиск укрепляющего крема для шеи может показаться сложной задачей, но основным фактором, который вы должны учитывать, является то, что крем создан для вашего типа кожи и он содержит увлажняющие ингредиенты. Существует много кремов, которые создают временный эффект, но самым важным аспектом любого продукта является то, что он должен улучшать состояние кожи. А для этого необходимо, чтобы продукт содержал увлажняющие компоненты, витамины, которые могут легко поглощаться кожей, а также имел солнцезащитные факторы. Сыворотки и кремы, содержащие ретинол, также могут быть полезными, хотя они должны использоваться последовательно.

Большинство производителей кремов утверждают, что их средства не только ухаживают за кожей, но и омолаживают её. Хотя некоторые из таких продуктов действительно могут быть полезными, было доказано, что поддержать упругость кожи можно, позволив организму самостоятельно производить больше коллагена. Для этого требуется, чтобы человек употреблял продукты, богатые витаминами, и использовал косметические средства с SPF фактором. Ущерб от солнца считается главной причиной, влияющей на старение кожи, поэтому выбирайте укрепляющий крем для шеи с коэффициентом защиты минимум 30. Использование кремов с витаминами С и D также может быть полезным.

Вы также можете использовать укрепляющий крем, содержащий коллаген, но имейте в виду, что большинство из этих продуктов не работают так, как утверждается производителями. Коллагеновые волокна ответственны за упругость кожи, но коллаген, содержащийся в большинстве кремов, не поглощается кожей настолько, чтобы вызвать какие-либо заметные улучшения. Кремы также могут содержать ретинол и другие ингредиенты, которые способны укрепить кожу, но эти эффекты не являются постоянными.

Помимо выбора крема с солнцезащитными факторами, также нужно убедиться, что он содержит увлажняющие компоненты. Избегайте продуктов с вазелином в составе, поскольку он блокирует поры. Вы также можете использовать легкий крем днём, а в вечернее время переключиться на более густой увлажняющий крем.

Чтобы максимизировать воздействие любого укрепляющего крема для шеи, убедитесь, что вы заботитесь о себе и своей коже. Тщательно очищайте лицо и шею мягкими средствами. Отшелушивайте кожу несколько раз в неделю. Вы также должны потреблять продукты, содержащие много антиоксидантов, к ним относятся все овощи, фрукты. Антиоксидантные соединения разрушают радикалы, которые отрицательно влияют на кожу.

Врачи утверждают, что морщины делятся на мимические, преждевременные и возрастные.

Мимические морщины могут быть даже у молодых людей. Они появляются в результате вредных привычек: щурить глаза, поднимать брови, морщить лоб, кривить разные гримасы. Для избегания этих морщин необходимо постоянно следить за мимикой лица при смехе, удивлении и других обстоятельствах.
Преждевременные морщины появляются при неправильном уходе за кожей лица или при отсутствии необходимого ухода, например, при длительном пребывании на сухом или влажном воздухе, на ветру и солнце, при температурных изменениях окружающей среды.
Возрастные морщины - это увядание (старение) кожи, потеря упругости, влажности и эластичности. Они являются следствием истощения организма при инфекционных или хронических болезнях, при заболевании желудочно-кишечного тракта, постоянной напряженности нервной системы, при истощении организма.

Каждая женщина, по мере финансовой возможности, выбирает для себе приемлемый способ ухода за кожей лица - это посещение кабинета лечебной косметики или уход в домашних условиях.

Как правильно приготовить и накладывать маски

Отдалить физиологический процесс увядания кожи на несколько лет может правильный уход за кожей лица, ведь используя разные компрессы и маски можно с успехом бороться против морщин и в домашних условиях.

Одним из главных правил применения масок является одновременное накладывание их на лицо и шею, которая беспощадно покажет возраст женщины, если она не будет заботиться о ее коже.

Все маски имеют общие правила приготовления и применения:

перед накладыванием маски, кожу необходимо очистить;
ингредиенты маски растираются в однородную смесь;
массу подогревать можно только на водяной бане;
накладывать маску на кожу лица и шею необходимо теплой;
время применения не менее 15-20 минут;
после снятия маски кожу лица и шею ополаскивают обязательно сначала теплой водой, а потом холодной;
если кожа сухая, после процедуры необходимо смазать ее питательным кремом.

Самые эффективные маски:

из морковной массы - 1 вареная морковь, смешанная с 1 ложкой молока и 1 желтком;
из теста - используется хлебная закваска;
из кефира - полстакана кефира, 2 столовые ложки кукурузной муки;
медовая - 1 чайная ложка сока лимона, по 2 столовые ложки меда, масла и ячменной муки;
огуречная - натереть один огурец, отжать сок и добавить 1 столовую ложку ячменной муки;
из белка - 1 белок взбивают с 1 чайной ложкой лимонного сока, 1 чайная ложка крахмала.

Постоянный и систематический уход за кожей лица и шеи обязательно подарит любой женщине свежий, цветущий вид и хорошее настроение.

Мята в кремах для лица

Мята обладает мощным седативным свойством, которое позволяет избавиться от дурного самочувствия, повысить тонус, устранить напряжение. Но это растение также является эффективным в уходе за кожей лица. В данной статье рассказывается, как использовать мяту в домашней косметологии.

Полезные свойства

В листьях мяты содержатся:

витамин С. Он укрепляет иммунитет кожи, повышает активность клеток;
калий, кальций, магний, железо;
фитонциды. Они оказывают антисептическое действие;
дубильные элементы, восстанавливающие верхний слой кожи, уменьшающие воспаление;
ментол, обладающий антимикробным свойством.

В косметических целях дома мята обычно применяется в форме отвара и ароматического масла. Растение подходит для ухода за всеми типами кожи. Мята успокаивает жирную, увлажняет сухую, успокаивает чувствительную.

Уход за проблемной кожей

Мята хорошо устраняет излишний жир, прекрасно освежает кожу, сужает поры. Можно сделать эффективный лосьон. Для этого измельченные листья растения необходимо залить кипятком (1столовая ложка мяты на 250 мл воды). Закрыть крышкой, дать остыть. Процедить. Смоченным в лосьоне ватным тампоном промывать лицо.

При лечении угрей помогает растительная кашица. Измельченные листья мяты и комнатного алоэ смешать и отжав, наложить на участки с сыпью или прыщами. Через 15 минут смыть водой.

Для комбинированной кожи, которой необходимо увлажнение и устранение блеска, мята является прекрасным средством очищения. Для этого подойдет лосьон с белым вином. 3 столовые ложки мяты, ромашки и розмарина нужно смешать. Залить 0,5 стакана белого вина. Смесь необходимо настаивать 2 недели в прохладном месте. Применять перед сном, после наносить крем.

Мята против возрастных изменений

Эта трава считается лучшим помощником при устранении пигментации, морщин и подтяжке кожи. Эффективен лосьон, состоящий из мяты, ромашки, ягод рябины и лимона. Все ингредиенты залить горячей водой, кипятить полчаса. После чего настаивать 12 часов. Протирать лицо после умывания.

Эфирное масло из мяты

Оно улучшает самочувствие, поднимает настроение, решает эстетические проблемы лица. При жирной коже масло мяты сужает поры, сухой - сохраняет влагу. Пара капель в креме поможет справиться с раздражением и воспалениями. В чистой форме масло использовать не стоит.

Противопоказания

Мяту не рекомендуется применять при индивидуальной непереносимости организмом. Вдыхание ментола может вызвать головокружение и тошноту, сонливость, раздвоение в глазах. Маска с добавлением мяты может оказать вредное воздействие для гипотоников. Ее аромат провоцирует снижение артериального давления. Отрицательное влияние запах растения оказывает на астматиков. Ароматическое масло мяты нельзя применять при уходе за кожей вокруг глаз. Могут появиться ожоги, при попадании на слизистую глаза - раздражение. Будущим мамам следует отказаться от использования мяты и любых ее форм и внутрь, и наружно.

Любая кожа независимо от возраста нуждается в ежедневном очищении .

За день на лице образуется настоящая маска из смеси крема, декоративной косметики, пыли, микрочастичек пыли, токсинов и различных химических со-единений, которыми наполнен воздух. Сюда же прибавляются выделения самой кожи. Несколько миллионов потовых и сальных желез вырабатывают за день около 0,5 л воды, модочной кислоты, мочевины, соли, углекислого газа.

Только представьте, какое воздействие оказывает на кожу такой «многокомпонентный коктейль»! Грязевые пробки закупоривают поры, провоцируют активное размножение бактерий, которые, в свою оче-редь, становятся причиной появления комедонов, воспалений, высыпаний и других дерматологических проблем. Кожа, лишенная ежедневного правильного очищения, становится вялой, обезвоженной, морщинистой.

Если вы не хотите выглядеть старше своих лет, не ленитесь каждый вечер тщательно очищать кожу лица. Делать это надо даже в том случае, если вы не делали макияж или не выходили из дома. Не забывайте, что в воздухе витают миллионы микробов и вредных химических веществ, невидимых невооруженным глазом. Однако, даже если бы вы жили в вакуумном пузыре, вам все равно пришлось бы ежедневно очищать кожу, ведь стерильная среда не способна была бы остановить работу ваших собственных сальных и потовых желез, а значит, к концу дня кожа покрывалась бы толстой потожировой пленкой.

Утреннее очищение не менее важно, чем вечернее. Как вы понимаете, потовые и сальные железы продолжают работать, даже когда вы спите. Кроме того, за время сна к вашему лицу прилипают пылинки и вор-синки с постельного белья. Вы считаете, что это не так страшно и в критических ситуациях можно пренебречь утренним умыванием, чтобы сэкономить время? К сожалению, вы заблуждаетесь. Намазывая крем - основу на неочищенное лицо, вы тем самым втираете все пылинки и ворсинки в кожу. Сверху на лицо ложится слой декоративной косметики, который в тече-ние дня, как обычно, смешивается с грязью, пылью, химическими соединениями. Вечером вы наконец-то очищаете кожу. Но произведите несложные подсчеты, и вы поймете, какой пытке подвергли свое лицо: ведь вместо обычных 10—12 ч ей пришлой терпеть и ожидать освобождения от гнета загрязнений целые сутки. Хорошо, если это единичный случай, произошедший по недоразумению. Однако, если это обычное положение дел, вам нужно срочно менять отношение к процедуре ежедневного ухода за собой.

Вы способны и не замечать загрязнений, образовавшихся на коже за день, зато ваше лицо их ощущает очень остро и реагирует соответствующим образом: шелушением, сыпью, морщинками. Не стоит игнорировать сигналы, которые посылает вам кожа: вы горько пожалеете об этом через несколько лет, когда не сможете без слез смотреть на себя в зеркало.

Правильное очищение — это целая наука. Традиционное умывание водой и мылом — не самый лучший способ очистить лицо от загрязнений. И уж ни в коем случае нельзя снимать таким образом декоративную косметику.

Умываться нужно теплой или прохладной водой . Слишком горячая вода вредна для кожи.

Средство для умывания подбирают в соответствии с типом кожи, а также с учетом ее индивидуальных особенностей . Никогда нельзя со 100%-ной уверенностью утверждать, что данное средство подойдет тому или иному человеку. К сожалению, в выборе средств для умывания, как, впрочем, и многих других косметических средств, приходится действовать методом проб и ошибок.

Давайте поговорим о том, какие средства очищения кожи предлагает современный косметический рынок.

Мыло — классика жанра, которая день от дня становится все менее популярной, и это не случайность. Обычное туалетное мыло состоит из жиров и щелочи, а также из различных красителей, ароматизаторов и питательных добавок. Нормальный рН кожи — 5,5. У мыла этот показатель значительно выше: 9—10. Мыло разрушает так называемую кислую мантию кожи — водно-жировой слой, защищающий ее от вредоносного воздействия окружающей среды.

Кислотно-щелочной баланс восстанавливается не сразу, а значит, на какое-то время кожа остается практически беззащитной перед микробами. Частое использование мыла приводит к уничтожению полезной микрофлоры кожи. Мыльный раствор высвобождает жирные кислоты, из-за которых кожа воспаляется.

Особенно вредно мыло для сухой и чувствительной кожи, почему этот способ очищения не подходит для зрелой кожи.

Альтернатива обычному мылу — синдеты , т. е. синтетические средства для очищения кожи. Показатель рН таких средств равен 5,5—7. Синтетическое мыло не нарушает кислотно-щелочной баланс кожи. Однако это средство имеет и свои минусы. Оно активно уничтожает жиры, поэтому обладательницам чувствительной кожи, склонной к воспалениям, не рекомендуется пользоваться синтетическими очищающими средствами.

Синтетические очищающие средства бывают твердыми и жидкими. Твердые синдеты выглядят, как обычное туалетное мыло. Такие продукты часто называют «мылом красоты».

К жидким синдетам относятся пенки для умывания и очищающие лосьоны.

Пенки для умывания не стоит путать с жидким мылом, хотя внешне они очень похожи. Однако на этом сходство заканчивается. Пенки для умывания — это очищающие средства, в состав которых входят поверхностно-активные вещества (ПАВ), в частности лаурил - сульфат натрия, лаурилсульфат аммония и т. д. При добавлении небольшого количества воды такие средства дают обильную пену, которая эффективно удаляет загрязнения. Но и здесь, увы, не все так радужно. Многие ПАВ способны проникать в глубокие слои кожи, повреждая при этом липидный слой, а значит, наряду с пользой они приносят и вред. Полностью устранить этот изъян невозможно, чему препятствует сам принцип действия пенок для умывания. ПАВ очищают кожу, растворяя жир, однако он одновременно явля-ется и загрязнителем, и элементом защитного слоя кожи.

На первый взгляд выход из этого положения очевиден: нужно просто снизить интенсивность действия ПАВ, сделать их не такими едкими. Действительно, в последнее время производители косметики стараются использовать в своей продукции ПАВ, которые не проникают в кожу слишком глубоко и хорошо смы-ваются водой. К таким ПАВ относятся производные кокосового масла, а также неионные ПАВ. Однако такие средства очищения по эффективности уступают пенкам с лаурилсульфатом натрия и другими аналогичными ПАВ. Они просто не в состоянии полностью удалить загрязнения.

Поэтому сегодня чаще используют компромисс-ный вариант: включают в состав пенок для умывания несколько активных веществ.

В состав пенок часто вводят витамины, антиоксиданты, растительные экстракты и другие добавки. Подразумевается, что эти компоненты должны компенсировать вред, который причиняют коже ПАВ. К сожалению, в большинстве случаев доля таких добавок в средстве для умывания слишком незначительна и служит лишь для привлечения покупателей. Крупные косметические компании действительно производят пенки с высоким содержанием полезных добавок, однако цена таких продуктов тоже солидная.

Очищающие лосьоны — это еще один вид жидких синтетических средств для очищения кожи. В их состав входит много разнообразных компонентов, например синтетические полимеры, полисахариды, пропиленгликоль, протеины, силиконы, растительные масла и т. д.

Очищающие лосьоны не содержат ПАВ, а значит, они лишены недостатков пенок для умывания. При этом лосьоны эффективно очищают кожу, удаляют излишек жира и остатки косметики. В отличие от обычных косметических лосьонов, которые нужно оставлять на коже, очищающие лосьоны необходимо смывать водой. Поэтому на этикетке очищающего лосьона содержится пометка risen-off.

Для очищения кожи после 40 можно применять лосьоны, однако следует выбирать средства, в состав которых не входит спирт. В крайнем случае, его доля должна быть совсем незначительной. Спирт подсушивает кожу, а увядающей коже, которая и так страдает от дефицита влаги, это явно не идет на пользу.

Очищающее масло — минеральное масло, содержащее растительные компоненты. Это относительно новое средство очищения кожи, которое идеально подходит для очень сухой и шелушащейся кожи. Жирной коже очищающее масло категорически противопоказано. Это средство содержит около 50 % жира, благодаря чему очищает кожу от сала, пыли и декоративной косметики предельно мягко и деликатно.

Очищающее масло рекомендуется смывать водой и мылом. Масло растворяет загрязнения и обволакивает лицо защитной пленкой, так что мыльный раствор не вредит даже очень сухой коже. После применения очищающего масла кожа становится бархатистой. Однако следует учитывать, что очищающее масло не обладает пилинг-эффектом, а значит, не станет «помогать» скрабам отшелушивать омертвевшие клетки эпидермиса.

Очищающее молочко , как и масло, пригодно для ухода за сухой и чувствительной кожей. Основные компо-ненты молочка — вода и жир. Очищающее молочко содержит около 25 % жира, т. е. вдвое меньше, чем масло. Тем не менее, это средство хорошо справляется с декоративной косметикой и другими загрязнениями. Кроме того, оно предотвращает потерю влаги во время мытья, успокаивает, смягчает кожу и насыщает ее клетки питательными веществами. Для ухода за зрелой кожей, склонной к сухости и раздражению, полезно использовать молочко с ланолином, просвирником, маслами календулы или авокадо.

Очищающий крем — еще один вариант средства, подходящего для сухой кожи. Основные компоненты такого крема — минеральное масло, воск и вода. Крем удаляет декоративную косметику и другие загрязнения, а также прекрасно увлажняет кожу.

Очищающие тампоны и влажные салфетки представляют собой кусочки ткани, пропитанной очищающим и дезинфицирующим составом. Компактные одноразовые тампоны и салфетки незаменимы для очищения кожи в походных условиях. Подходят они и для ежедневного очищения жирной, склонной к вос-палениям кожи. Однако увядающей коже требуется более тщательный и бережный уход.

Для того чтобы обеспечить коже полноценный уход, периодически надо проводить глубокое очищение: делать пилинг и паровые ванночки.

Как вы помните, одна из возрастных особенностей зрелой кожи — утолщенный эпидермис. Лицо, покрытое слоем омертвевших клеток, становится серым, землистым, приобретает нездоровый вид. Увядающая кожа нуждается в отшелушивающих процедурах не реже 2—3 раз в неделю.

После глубокой очистки кожа вновь становится гладкой, нежной, розовой . Кроме того, освобожденная ot омертвевших клеток кожа лучше отвечает на воздействие косметических препаратов: масок, лосьонов, антивозрастных средств и т. д.

Ни в коем случае нельзя делать пилинг кожи вокруг глаз: эти участки слишком тонкие и нежные.

Периодически используйте вместо обычного крема растительное масло, например оливковое, персиковое, кукурузное или даже подсолнечное. Растительные масла полезно смешивать с касторовым или облепиховым.

Пилинги делятся на механические и химические. Механические пилинги содержат мелкие твердые частички, которые буквально соскабливают омертвевшие чешуйки с поверхности эпидермиса. В состав химических пилингов входят фруктовые кислоты и альфа-гидрокислоты, которые растворяют ороговевшие клетки и сальные пробки.

Химические пилинги, как правило, применяют в профессиональной косметологии. Для домашнего же ухода используют механические пилинги: скрабы и гомаж.

Скрабы — это, пожалуй, самые распространенные средства механического пилинга. Они обеспечивают не только глубокое очищение кожи, но и массаж лица.

Скрабы представляют собой смесь вещества - основы с абразивными (твердыми) частицами. В разных скрабах используют разные основы и твердые компоненты.

В качестве основы скарба применяют пенящийся крем, эмульсию или гель. Эти основы имеют свои особенности и подходят для разных типов кожи. Пенящийся крем предназначен для жирной кожи, а эмульсия хорошо очищает сухую кожу. Гель в принципе универсален, однако лучше он подходит для очищения нормальной кожи. Гель содержит вещества, разрых-ляющие роговой слой, за счет чего происходит глубокое очищение кожи.

В качестве абразивных частиц в скрабах применяют измельченную вулканическую пемзу, молотые абрикосовые или оливковые косточки, дробленую яичную скорлупу или скорлупу грецкого ореха, сухие водоросли, кокосовую стружку, гранулированный воск, песок, полиэтиленовые бусинки и другие подобные компоненты.

Скрабы просты в применении. Небольшое количество скраба наносят на очищенную влажную кожу лица, избегая участков вокруг глаз, затем в течение 1—2 мин втирают скраб легкими массирующими движениями и смывают теплой водой.

Гомаж — это еще один вид механического пилинга. Он представляет собой крем, который при застывании превращается в мягкую пленку. Гомаж наносят на лицо, подсушивают, а потом кончиками пальцев скатывают его с кожи вместе с прилипшими к нему роговыми чешуйками.

В отличие от скрабов применение гомажа требует определенной сноровки. Гомаж наносят на очищен-ную сухую кожу лица максимально тонким слоем. Если средства будет слишком много, оно станет плохо скатываться.

Гомаж можно назвать индикатором увлажненно-сти кожи. Если первый слой гомажа впитался, значит кожа испытывает недостаток влаги. Поэтому надо нанести еще один тонкий слой этого пилинга, а в будущем всерьез заняться увлажнением кожи.

Скатывать гомаж нужно осторожно, чтобы не растянуть кожу.

Остатки гомажа следует стереть ватным тампоном, смоченным в тонике.

Пилинг — не единственный способ глубокого очищения кожи. Избавиться от омертвевших клеток, раскрыть закупоренные сальными пробками поры и нор-мализовать кровообращение помогают также паровые ванночки. Их рекомендуется делать 3—4 раза в месяц. Учтите однако, что при расширении кровеносных сосудов, куперозе и воспалениях эта процедура противопоказана.

Сделать паровую ванночку очень просто . Налейте в кастрюлю 1 л воды, добавьте 1—2 ст. л. любой лекарственной травы или смеси трав. Можно использовать ромашку, тысячелистник, зверобой, подорожник, крапиву, мать-и-мачеху, мяту, эвкалипт, листья малины или черной смородины, цветки календулы или липы, лепестки роз или жасмина и т. п.

Доведя воду до кипения, поварите траву в течение 5—10 мин на слабом огне. Затем поставьте кастрюльку с готовым отваром на стол, наклонитесь над ней и накройте голову и кастрюлю полотенцем. У вас получится мини-парилка. Процедура длится 10—15 мин. Затем ополосните лицо теплой водой, промокните полотенцем, протрите кожу 3%-ным раствором перекиси водорода, туалетной водой или лосьоном с невысоким содержанием спирта. В завершение процедуры умойтесь прохладной водой и при необходимости смажьте лицо увлажняющим или питательным кремом. Разумеется, перед паровой ванночкой кожу необходимо очистить от декоративной косметики и загрязнений.

После сорока лет женщины сталкиваются с проблемой увядания кожных покровов. Зрелая кожа уже не способна удерживать влагу, что делает ее сухой, менее упругой и эластичной. В первую очередь возрастные изменения видны вокруг глаз и рта, а также в зоне декольте. Чтобы замедлить этот процесс, необходим ежедневный и правильный уход.

Почему увядает кожа?

С возрастом кожные покровы меняются: на лице видны морщины, появляется пигментация, отечность и мешки вокруг глаз. Процесс старения естественен, происходит он по следующим причинам:

Замедляется работа сальных желез, что лишает кожу естественной защиты.
Коллагеновые волокна уже неспособны впитывать влагу как прежде и теряют эластичность.
Приток крови к эпидермису ухудшается, кожа истончается, пересыхает, выглядит бледной, нездоровой.
Синтез новых клеток уменьшается, что приводит к замедлению регенерации.

Также на состояние кожи влияют качество и продолжительность сна, правильное питание и отдых. Всем известно, что ночью происходит процесс восстановления и обновления организма, поэтому для кожи это наилучший способ обновить клетки. Стресс также имеет воздействие на состояние кожи, поэтому стоит оградить себя от излишних переживаний и негативных эмоций.

Если ежедневно ухаживать за кожей, можно улучшить ее состояние и приостановить возрастные изменения.

Правильный уход за зрелой кожей

Основные правила при ежедневном уходе за кожей можно охарактеризовать так: очищение, тонизирование, питание и увлажнение. При возрастной коже больше внимания следует уделять увлажнению и питанию, так как к 35–40 годам кожные покровы становятся сухими.

Очищение

Средство для снятия макияжа и очищения должно быть мягким и щадящим, сохранять липидо-водный баланс, т. е. не забирать из кожных покровов влагу. Из-за сухости зрелой кожи рекомендуется использовать косметические сливки или молочко, которые не нужно дополнительно смывать, а просто убрать остатки средства салфеткой. Не рекомендуется умываться мылом, т. к. оно сильно пересушивает кожу.

Периодически следует очищать кожу при помощи пилингов, которые выравнивают тон кожи, избавляют от мертвых клеток. Один раз в 7–10 дней рекомендуется использовать пилинг-кремы или отшелушивающий скраб с мягким действием. После проведения очищения, кожу нужно протереть лосьоном (без содержания спирта), тоником.

Питание

Для возрастной кожи производят специальные anti-age средства, которые чаще всего содержат в своем составе гиалуронат, ретинол, способствующие увлажнению кожных покровов. Крем, предназначенный для питания увядающей кожи, должен включать хотя бы один из следующих компонентов:

Масла (оливковое, миндальное).
Коллаген.
Экстракты овса, ячменя, пшеницы.
Витамины Е, С.
Антиоксиданты.
Ретинол.
Пептиды.

Помимо лица, крем наносится на шею и декольте, ведь эти зоны также имеют признаки возрастных изменений.

Увлажнение

Эффективным средством для увлажнения зрелой кожи считается термальная вода, она насыщает кожные покровы полезными минералами и микроэлементами (цинк, селен).

Желательно 1–2 раза в неделю делать косметические маски, направленные на эффективное увлажнение. Оптимальное время для процедуры – первая половина дня, поскольку именно в дневное время кожа хорошо впитывает гидратирующие элементы.

Очень полезно каждое утро протирать лицо кусочком льда из отвара ромашки или календулы. Такая процедура укрепляет тонкий слой кожи, тонизирует, придает свежий вид.

Защита

Уход за кожей вокруг глаз очень важен в зрелом возрасте. Ее нужно защищать от воздействия вредных ультрафиолетовых лучей, способствующих процессу старения. В ежедневный уход за кожей вокруг глаз необходимо включить кремы с SPF фильтром (фактор защиты не ниже 15).

Соблюдение трех главных компонентов – очищение, питание, антивозрастной уход – помогут выглядеть прекрасно в любом возрасте.

Салонный уход

К сожалению, ни один крем не в силах помочь убрать морщины с лица и другие проявления процесса увядания кожи. Наилучшего эффекта омоложения можно добиться благодаря салонным процедурам:

Химический пилинг (гликолевый, ТСА, ретиноевый). В отличие от кислотного пилинга, который можно делать в домашних условиях, этот вид чистки более агрессивный. Процедуру рекомендуется проводить осенью или зимой, когда солнце менее активно.
Биоревитализация – инъекции (чаще всего гиалуроната), которые восстанавливают обмен веществ в коже, придают здоровый цвет и подтягивают ее.
Мезотерапия – инъекции активных компонентов, которые глубоко проникают в кожные покровы. Питательный коктейль подбирается индивидуально, в зависимости от стадии старения и общего состояния кожи.
Плазмолифтинг – для процедуры используется взятая из вены клиентки кровь, она проходит через центрифугу и перерабатывается в плазму. Затем при помощи инъекций вводится в проблемные участки. Данная процедура борется с морщинами и возвращает коже упругость.

Эффект от описанных методик основывается на глубоком и долговременном увлажнении и омоложении кожи, повышении ее эластичности.

Для выравнивания рельефа возрастной кожи и борьбы с мимическими морщинами выполняют:

Инъекции ботокса.
Пластику контура лица с помощью гиалуроната, коллагена.

Для активации формирования коллагеновых и эластановых волокон, борьбы с косметическими дефектами рекомендуются:

Лазерные процедуры по омоложению.
Фотоомоложение.
Термолифтинг.
Термолиз (фракционный).

Зрелая кожа нуждается в систематическом проведении косметологических процедур (фонофорез, микротоки, ультразвуковая терапия), массажа витаминными гранулами.

С помощью такого комплексного подхода улучшается кровоснабжение, кожные покровы выглядят обновленными, более подтянутыми и молодыми.

Уходовые средства

Современный выбор средств по уходу за возрастной кожей разнообразен, основными при уходе за кожей после 40–50 лет считаются:

Кремы. Насытить кожу питательными элементами помогают косметические средства с добавлением витаминов (А, Е), корня женьшеня или экстракта плаценты. Они ускоряют обмен веществ, обновляют клетки, после чего кожа выглядит более подтянутой, гладкой и упругой. Для дневного применения следует выбирать кремы легкие по консистенции, а для ночного – более жирные, наносить их необходимо не только на кожу лица, но и на шею. Средство для увядающей кожи должно быть с пометкой anti-age или с указанием возраста: 35+, 40+ и т. д.

Ампулы. Содержат активные вещества в высокой концентрации. Часто используется гиалуроновая кислота, которая помогает коже поддерживать в эпидермисе водный баланс. Жидкость из ампулы наносится на очищенную кожу и втирается легкими массирующими движениями.
Профессиональные антивозрастные сыворотки по уходу за кожей помогают добиться хорошего результата. В их составе высокая концентрация полезных компонентов, что делает средство более эффективным по сравнению с кремами и гелями.

Применение лифтинг-средств следует начинать до появления первых возрастных изменений, чтобы кожа успела «подготовиться» и напитаться полезными компонентами.

Уход за зрелой кожей будет более эффективен, а результат стараний заметен, если соблюдать несколько важных правил:

Избегайте использования очищающих средств, содержащих спирт. Для тонизирования рекомендуется подобрать лосьон с натуральными компонентами (протеинами шелка, экстрактом пшеницы и коллагеном).

Для ночного ухода отдавайте предпочтение кремам с содержанием масел, например, с маслом авокадо, макадамии, миндаля и т. д. Для дневного ухода выберите крем с экстрактом алоэ, меда, пшеницы или ромашки.
Питательными для зрелой кожи будут средства с содержанием экстракта плаценты или женьшеня.
Используйте крем вокруг глаз, который содержит пептиды, гиалуронат или третиноин.
Делайте массаж лица и шеи с помощью скрабов, содержащих гликолевую и молочную кислоты.
Рекомендуется один раз в неделю делать маски для увлажнения и питания кожи лица.
В выборе декоративной косметики стоит отдавать предпочтение жидким средствам, которые содержат также масла, полезные экстракты для увлажнения кожи.

При уходе за возрастной кожей все усилия должны быть направлены на замедление процесса увядания, для этого нужно подобрать правильные методы и средства, которые подходят для вашей кожи. Также необходимо помнить о трех главных компонентах по уходу: очищение, увлажнение и питание.